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發表於 2014-5-17 01:19 | 只看該作者
回覆 252# Bigeyes-30   Q) _2 o1 m% L/ }/ {! S) q

6 T; U( l8 ?: s5 O5 D6 X/ X; {2 R你得身高跟體重差不多剛剛好( {1 A% ^/ E! a. z" m; c( p
7 X) f5 ?) p4 @. }
太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得. K% b# z* }2 Y
稍微有肉一點抱起來很舒服

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發表於 2014-5-17 00:18 | 只看該作者

RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30
9 L5 A) G- \0 `. t8 `; _  d* m8 V& m  `' g1 d+ U9 g) G( l

/ `2 G/ z: W6 ^6 b9 `- O1 Y    男生的也不好練，要持之以恆~~
' G* T! i2 M- x/ B: w" k& S9 i   
+ F* ]% V' q/ }0 R6 C    你有乳糖不耐症嗎??，我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所，滿辛苦的......" Z# Y. [" k. S; ?
    應該是，因為我不常打球，一打就很瘋，像隻猴子一樣活潑亂跳，潑猴就是這樣來的......  # L0 d, V, J0 z' o" F! L4 F
    不過之後應該會想改騎腳踏車，一個人也可以騎  
4 S  c% G( ], L$ j& j" j0 Q; L+ K    不過我通常都是跟朋友出去拍照，目前朋友缺外拍麻豆，學姐有興趣嗎?可以引薦

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發表於 2014-5-17 00:09 | 只看該作者
回覆 250# Bigeyes-30
7 `+ r2 L5 u- p3 [1 D2 D! @) {# r! F" o
& q( ^# u' |5 U. _# Y
    重點是加了很多的鹽～

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發表於 2014-5-17 00:01 | 只看該作者
回覆 222# Hope:26 / M% r) s- b% `! U
  p9 @! o2 [3 u9 k# D

- ?1 e* {: ^, t- y! w沒有很瘦耶
0 Q/ n+ i: ]( W! f體重沒什麼變* Q& g$ ?2 y* K" w9 y
但肌肉應該有增加!!??
* r) ~2 o2 H8 X9 w: n4 ~' m( [1 l2 t6 J* Q; U

0 I+ h/ n3 k/ KEYES

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發表於 2014-5-16 23:57 | 只看該作者
回覆 221# Mate28 1 h3 I4 d2 Y& S7 V/ E+ u: q
, t( i4 J* c; Z
+ C8 g( R2 L) o+ X, F8 ?6 z7 H. c
可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃& \7 y) T0 J$ G- P; }! n( N$ w: X1 S
每次冬天光想到要揪人才可以開鍋2 ^! Y/ c4 l2 c4 |0 F& R
就痛苦4 X& k0 Z3 w( J1 D+ v2 v
還好現在那種一人一鍋也開始
! T6 T" `4 \2 w) T5 H7 Z) W3 }有很多口味0 O1 l) Y& ?* m
當然還是沒有專賣店好吃
5 M5 E' Q) z. p$ d' ]" p  D+ P/ L
6 U- ], Z# `# c* J' n! g6 a* h不過補補身體還是可以啦~4 F2 N3 K, ^4 @5 C" Y( w, ?
0 W% r8 u& J: E, j  m1 [
$ \6 l; _8 f7 @  d- P- L
EYES

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發表於 2014-5-16 23:55 | 只看該作者
回覆 215# kaku-30- 0 U$ o: d9 v! r2 f

7 t  S& y0 _5 E- m$ B5 d1 H8 }5 ]5 F* V0 `1 M4 B/ y
白飯+鹽很好吃阿= =& L8 M. M  R* y. k& E
比料理加糖好吃多了吧~. C8 F/ G! j) M7 K$ J
哈哈~; x, ]! e# [9 T5 R" \
  u8 O* j% R# _0 R: i, M: ]
白飯加醬油也很好吃- j# Y2 w- p( d" c$ a! J4 V$ w& e
只要有味道都好吃. j( |# L0 k9 J2 }' @+ |6 a
其實我接受度蠻廣的
* \0 e7 W) P4 Y- u" M( r' l; l; M! [

8 V. }0 ^) {6 t7 C' X8 Q2 |- `
" T8 y7 Z) ^1 c" }0 |EYES

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回覆 205# Ruoran:22
5 u) E  f- o2 B. C6 D9 R  n: c
3 G$ H; ]4 u$ J8 o; s3 w
- ~( h( v6 a8 X+ h. x' p1 S) ?, H5 A9 D
最近有人推薦我打ARAM( ^3 J2 M! a3 G& [
不錯~
- Z, X) [1 \  {% W. W( n1 r不過有時會打的很火大就是了XDD
, _9 y7 a. e: P
+ w' m: g3 z6 {- d9 q& c8 ]# }' t4 R  u+ J, _+ d
EYES

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回覆 204# 菲莉兒:28
3 p; L6 P) V/ V2 d
, o; X/ T) w; V" ^
' K& e1 d5 _+ M, l" h' QB04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式，違者扣分/重者禁言！
$ m. e: e7 ~) e8 s2 ?  O* I （目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通，但嚴禁公開電話。）' i9 B  N( N  T% O

+ c& E; c9 U- y1 K% K管妹只有說~不可以提供通訊方式
# [: k9 |. u' z, W沒有說不可以提供遊戲ID* h1 R( f7 Y- @( s1 B  R  ~
前面我有留過- E- M$ V1 S' y% G7 ^1 F
也沒有被處罰" j0 G3 J& n; m1 L. z
我想應該是可以的@@
* M/ |$ p5 j/ n( E/ W
- q/ f- }! {9 q8 B# |" x( l6 W我ID 是 凝凝凝
- o. q* e; R# X+ m  U, k* t# A8 L: j
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回覆 203# BASARAX
/ I- q* e+ o) a$ ^3 g2 u5 ]: k/ I" s6 q) J' o

7 Y! N' C5 m% s6 {( H: a  ]嗯嗯~有機會的話  l4 r* [: m& k) P- Z1 w
最近玩的時間比較少- d% P; d- d+ S0 S$ {
大概1.2天一次吧XDD2 h/ Z. [2 b$ O, H. p! p$ r
9 v  f; `3 T+ C
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0 D3 L2 k) U' z, R  x% x
5 ^/ ]) y  Z- N) M! i) z
. a& ~) W( J. Q! v2 g. m2 m/ Y9 r4 ]- D" Q3 e; J
線條不那麼好練+ V3 Z" n6 R6 R8 e* j
因為要降低脂肪增加肌肉含量
3 U- G1 f6 V5 T羨慕男生的肌肉比較好練= =8 U* e& A  |8 E$ A

$ Z) F# u4 u+ }9 @2 I% _1 c現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善! b! r3 ]2 ^6 X
就是時不時就要嗯嗯一下
% R. S& K8 O! f( i( D8 [# `
1 J2 a( O5 x9 A( G其實如果腿的肌耐力夠% |9 S) E( J5 z/ t
打球是不會腿酸的
. k+ R4 |, @% _- q/ N8 S' a不知道仁兄是否6 ]' C4 ~) U9 M
久久才打球一次阿XDD
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