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發表於 2014-5-17 01:19 | 只看該作者
回覆 252# Bigeyes-30
- O: w  P( H2 L8 d
7 h: b2 H: |! S+ {' s4 z% {你得身高跟體重差不多剛剛好; I) M; Q: r5 n' S* Q

% n5 D" F8 z+ `. G7 }0 j太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得
$ }! J1 E( ?% D$ P稍微有肉一點抱起來很舒服

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發表於 2014-5-17 00:18 | 只看該作者

RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30
6 j4 i, o4 v6 O" T# e9 L  s& F2 m! q! W/ ]8 f) {+ K

8 ]- c) C3 p, j    男生的也不好練，要持之以恆~~
0 {% x% O; f0 K: @6 k. c$ T% S   
8 n' t  D$ m4 o    你有乳糖不耐症嗎??，我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所，滿辛苦的......$ Q3 O9 ?# F" X
    應該是，因為我不常打球，一打就很瘋，像隻猴子一樣活潑亂跳，潑猴就是這樣來的......  
5 T5 I) n5 P: \  w1 C    不過之後應該會想改騎腳踏車，一個人也可以騎  7 ?/ h  n" X4 ~' ~
    不過我通常都是跟朋友出去拍照，目前朋友缺外拍麻豆，學姐有興趣嗎?可以引薦

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kaku-30-

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發表於 2014-5-17 00:09 | 只看該作者
回覆 250# Bigeyes-30 " j" M0 n7 K: E0 U7 \5 T5 k

9 o! x  z1 j- g- H$ i% x4 L! R
8 p  Y# F( z" p1 e1 S, W    重點是加了很多的鹽～

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發表於 2014-5-17 00:01 | 只看該作者
回覆 222# Hope:26
. L. J- f' R3 w) B; A: U% i( A2 d3 q" y" A9 M0 @5 P

; ~% k4 t9 s% H0 ]" k0 h) V4 H沒有很瘦耶
. U7 C. E2 W- s/ [7 \體重沒什麼變0 |# B$ F" z) D8 Q
但肌肉應該有增加!!??7 q4 S6 z2 {; Y! P9 n
2 g9 b: W7 d1 }
& H) X; G7 E6 ^" e. M" H1 V' g. u
EYES

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發表於 2014-5-16 23:57 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 221# Mate28 / F$ {! r# X7 ~, v
8 z6 d  Z4 a2 T! `
, ?7 S) T& n, R3 j( v
可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃
/ I7 X6 d2 U. n9 B7 {) N0 b0 |每次冬天光想到要揪人才可以開鍋2 r' Y+ Y, z: V! T: I/ Y% n% s
就痛苦
7 x7 u8 R# c, M9 X# K9 o還好現在那種一人一鍋也開始8 Q6 Q, D9 T& N3 D
有很多口味; _2 {. h( `! k1 V
當然還是沒有專賣店好吃/ z$ r3 `8 G3 ]) e

* K5 o; W0 e+ g# L不過補補身體還是可以啦~
0 r& E- ?. U" s5 i% r% B6 Y( ^% n1 P/ {. ~

9 Q2 U) q' ?( _. n, `) ?6 LEYES

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發表於 2014-5-16 23:55 | 只看該作者
回覆 215# kaku-30- 8 J$ I% n# n$ D1 y  n
0 B7 M4 T5 x& `% Z. l! {

; {* T! F2 X& i白飯+鹽很好吃阿= =8 Z6 p( O3 `5 ]- `" f, _
比料理加糖好吃多了吧~7 F* {$ G  L& M" e4 O
哈哈~
: [* H3 {1 Z5 l" f( }& e( B$ P6 }. G0 x; u1 b
白飯加醬油也很好吃
7 v& o% `8 L  W& r/ S# b7 G4 ]( Z( W只要有味道都好吃
" O. c9 i7 G3 s5 c/ l1 {其實我接受度蠻廣的
# z8 y+ |- ~' T
7 p$ Z- L" g4 S5 a1 z
+ h( Z, g& t$ Y7 E! W" D. E  u; j9 S8 D/ k
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回覆 205# Ruoran:22 # V6 R5 r0 u2 D7 w
' A0 f: R  r0 o: m: S

3 @7 o3 _( b- t: C  S) l# A5 @( m+ W
最近有人推薦我打ARAM
1 t, z/ m% [% d; C0 j3 e不錯~
  K" }3 G2 \5 ]$ k0 r* Y: X2 n5 v不過有時會打的很火大就是了XDD$ p0 z7 T2 ?; P: _& c  J
6 v' H& F* c! T. l
% ]: u6 [7 J7 s2 t. P
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回覆 204# 菲莉兒:28
$ v( k" a2 Z0 x" N( o) O
  A2 K+ T) }( l+ L8 L* ~
; f$ r( @, z" `! m1 uB04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式，違者扣分/重者禁言！! {- V. b! U' U' h9 c0 |
（目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通，但嚴禁公開電話。）
  ]; n9 i- ?2 t" W5 `
0 X/ T1 ]; K$ j5 G管妹只有說~不可以提供通訊方式& H, R3 w5 E) h2 V9 [
沒有說不可以提供遊戲ID
; e, Q* E( S- D1 }. W前面我有留過0 e7 j  H+ Z& t$ {% \( g: ]8 q
也沒有被處罰" k0 M( @0 C' W: ?! {  F
我想應該是可以的@@. q6 Q, t3 ]& E1 o$ K
1 V2 r* R+ X9 F
我ID 是 凝凝凝' j' j( x1 K& P% U" Z! `  J
: i6 Y& ]4 I' {+ t2 b) A! O; F
0 E" P1 R- O% e# R% F7 L
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回覆 203# BASARAX : C- b$ C- w" _: g9 {& f+ T

9 [% q: l7 D) c6 j# v4 @
4 m# s. u3 h! S5 i& O! N嗯嗯~有機會的話( {- x! C# ~( J7 F
最近玩的時間比較少
0 ]! A9 N" x# D* \7 I% y大概1.2天一次吧XDD
1 \1 X( \7 z. A' R3 k, a# r+ h) }
; a, v. b; _+ L5 I: w; x. B" PEYES

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回覆 202# CoolQQ-29
) Q7 V; f. @, x" V0 E% }% a
  q' e; T/ B  a
7 d2 {/ C' {, K" \; u0 n9 ?6 P2 E# V5 W
線條不那麼好練
2 U; R+ ?; }8 ~, B5 h因為要降低脂肪增加肌肉含量
- @5 I, [8 J; b羨慕男生的肌肉比較好練= =% \" D" y+ D: p

+ k  G9 {" W7 w+ n+ F現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善$ S% `, c+ x" a+ q, b. ]0 H: u
就是時不時就要嗯嗯一下
5 E3 E, {% ~  v# n6 X
: z, W% P( g1 q1 u7 c/ p: d其實如果腿的肌耐力夠
+ _$ O" N- T3 H& _) j0 [0 T打球是不會腿酸的
& D( G. l2 w  j0 y, l不知道仁兄是否) y  ?; m- ]2 K9 Z- H+ I0 g9 R) T
久久才打球一次阿XDD
% w2 t# j3 H. [* e
9 @% h# `, m. B! F$ x4 R, d% P1 p% PEYES

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