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回復 13025# FourFive
! r: Z) ^1 H) }! v3 X$ u2 {" ]6 y睡到爽應該就是之後的事情,頂多幾天而已,現在愛上跑步,線條要一起嗎?
回復 13026# wenwen & W+ D. g0 h% X' |6 R: [5 s; m* F
* ^  F& M- k4 E6 K7 I- \" q
我自從下了兩次基地之後- p  ]$ ]6 Y! y
就再也沒跑過步了
/ w$ Z( V" l. W% S取而代之都是用打球代替訓練體能
回復 13027# FourFive
3 y/ M1 I8 u$ L; O' X+ @0 y( Q, I3 A我表示:從來妹有下過基地,我這兩天卯起來跑,前天五千,昨天六千六千,今天早上一次跑九千六左右,之後每次放假都要利用一兩個小時好好練體力,也差不多準備要閉關了,哈哈哈,敬請期待囉
中秋節難得放三天,看來應該也是閒到發荒,只能在家整理家裡或是看一些書之類的消遣="=
中秋節啦~~1 {' L1 Y7 D8 i" n
相信大家烤肉的烤肉~約會的約會~凹咖的凹咖~一定都過得很開心~
( O/ w1 [; d0 s, L  _% q牛郎店成立到現在也快三年哩~XD* q$ ^+ z& ]2 P, Q' v
回憶起以往種種~還真是像在看連續劇一樣~( j4 m' @5 X+ i
4 E  i1 k. I7 V* S$ A# S6 Q5 ?
感謝這一路~老成員的相挺~
: q  A/ L5 @8 A9 s3 ~" [! F也感謝新成員的支持~
! {: V- C* y" H更希望未來有更多朋友能一起來我們這裡聊天打屁參與活動~
  [3 A/ `! A2 i* M- u9 \0 _/ V  x/ \9 f6 @0 Q2 K
在這裡~祝福大家~, Q! V( E( ?& D( w, Z$ N
- B8 C. ]2 B1 S! ?( G
中秋月圓人團圓~找個好伴性福圓~
8 _7 v3 ^! a$ q* m( F$ s! V! B
好久沒來這個版浮水了...是該出來呼吸一下了.............哈哈哈
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回復 13032# 馬力歐~28 & M+ S' _" b! T& i, Q+ z( S2 g

& m$ O9 F" r5 G% }太好了/ l$ T6 t; H8 y  ~$ S
我只能開心我終於脫離了澎湖
回復 13033# FourFive - _3 U+ w' \4 g# n: z
在澎湖就是無止盡的釣魚和浮潛呀!
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回復 1# 阿YO
  @+ {+ N' S  j5 p7 c0 w" J7 q7 A) V
    先來自我介紹囉/ L! v) c  K- r) W1 Y: K
    大家好
$ H% E3 N8 [% F8 P    我叫阿邦,已經在炮炮潛水已久,最近因為服兵役(替代役,航警)下班後都沒事做
' l$ W3 A- ]$ }; g( F: S, y% h+ j    偶爾上岸來看看文章或發個文
' Z+ E0 Y9 c2 p' B; l$ o
. [) k: y! ~* K  |, ?- Z9 f    很高興能夠來這邊認識大家
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