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wenwen

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發表於 2014-8-31 02:43 | 只看該作者
回復 13025# FourFive : q5 q# [8 A4 n
睡到爽應該就是之後的事情，頂多幾天而已，現在愛上跑步，線條要一起嗎？

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FourFive

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12822#
發表於 2014-8-31 16:14 | 只看該作者
回復 13026# wenwen 9 E2 Z( u0 t6 E7 l& t0 E$ Y
8 o: b- l2 Q  _0 W0 K0 L. a
我自從下了兩次基地之後
: z) N( L  f5 Z) u* [  |2 ^就再也沒跑過步了
7 c  K$ n+ o3 P取而代之都是用打球代替訓練體能

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wenwen

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12823#
發表於 2014-8-31 19:10 | 只看該作者
回復 13027# FourFive + n! w& H. I' q1 u1 ?# n
我表示：從來妹有下過基地，我這兩天卯起來跑，前天五千，昨天六千六千，今天早上一次跑九千六左右，之後每次放假都要利用一兩個小時好好練體力，也差不多準備要閉關了，哈哈哈，敬請期待囉

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wenwen

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12824#
發表於 2014-9-3 10:35 | 只看該作者
中秋節難得放三天,看來應該也是閒到發荒,只能在家整理家裡或是看一些書之類的消遣="=

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發表於 2014-9-4 20:33 | 只看該作者
中秋節啦~~/ B( ~) [) J7 G& x4 @. L* X- q
相信大家烤肉的烤肉~約會的約會~凹咖的凹咖~一定都過得很開心~. X9 Q7 g+ t( K, k" S+ e; Q
牛郎店成立到現在也快三年哩~XD
3 ~- v" Q5 y' C, L回憶起以往種種~還真是像在看連續劇一樣~$ H+ \8 G) m1 C% j  P, l

' |7 Y. E% K/ F" H* n感謝這一路~老成員的相挺~
9 P- u0 H/ k* `+ |  ~也感謝新成員的支持~/ b. c9 U# Q+ [5 v
更希望未來有更多朋友能一起來我們這裡聊天打屁參與活動~; l( l2 j& u8 _' q+ p+ c6 S
2 ^: i  t" z: P2 W
在這裡~祝福大家~
( F" V/ x) C5 \$ E* b7 ~
% A5 |5 D6 p5 d中秋月圓人團圓~找個好伴性福圓~& f* K( |8 s) r6 `' Z# |6 @8 `

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12826#
發表於 2014-9-4 21:33 | 只看該作者
好久沒來這個版浮水了...是該出來呼吸一下了.............哈哈哈

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馬力歐~28

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12827#
發表於 2014-9-4 22:22 | 只看該作者
回復 13030# 阿YO 8 \6 i( F$ i7 ^6 o5 W9 }; n
我還在澎湖呀，還有26天才能回到臺灣。

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發表於 2014-9-6 08:46 | 只看該作者
回復 13032# 馬力歐~28
6 u$ @) t# y6 G- b. n/ O
/ P. F/ E8 D' G( W& {太好了
9 s! b4 u6 J5 d7 |5 |4 w: o" f我只能開心我終於脫離了澎湖

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馬力歐~28

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發表於 2014-9-6 10:10 | 只看該作者
回復 13033# FourFive ( L+ r1 C9 ^9 B" q5 t6 h  W7 u7 |
在澎湖就是無止盡的釣魚和浮潛呀！

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Pc-Wang24

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發表於 2014-9-6 20:27 | 只看該作者
回復 1# 阿YO
- D' G2 c# n! [/ Z/ g+ X' b
; R, y; C  f- y2 R' h  t    先來自我介紹囉4 |5 C6 ~7 B/ Q4 `+ D) O9 J
    大家好
) B& ^0 C, o" d    我叫阿邦，已經在炮炮潛水已久，最近因為服兵役(替代役，航警)下班後都沒事做, V2 Q3 m- d) b6 d
    偶爾上岸來看看文章或發個文
- v) n& X9 h4 p
; `7 v' F! t3 b1 }) y' L$ p    很高興能夠來這邊認識大家

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