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Johnny:26
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發表於 2014-9-14 23:33
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★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
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前陣子開始下午都會固定去某地跑步,我通常只跑一圈熱身,
: r5 @1 Z$ c8 u" O' `& j
因為後面還要做一些伏地挺身,軍式推舉,撐體一些基本的重訓動作。
; z/ L2 C7 C2 Z" h( [9 L
對我而言一套下來整件tShirt都是全溼的。
; Y; k- a; U+ u) O+ {; Q' Y
7 x( V+ L( _1 @, O# h
今天很特別,我跑完一圈站在起點休息時,有個媽媽一直在旁邊徘徊,時不時看我一下。
4 [- P* H* r$ W, k, L; q" W* i
我當下心想,大嬸什麼事啊,有事就說啊。可能她看我戴著耳機不好意思叫我。
4 ^7 ~: n q' V$ o8 t
0 b% p3 E2 T- b9 J# b
沒多久我準備做第一套動作時,她就停下來看我做。
+ m/ |# y" ]% P% R8 s) C
我沒什麼搭理她,運動時最忌諱分心了。
4 }/ E4 x7 J6 ^- a6 ^
後來一套動作完了,看她轉身牽腳踏車準備離去時,
; x4 d; ~' l$ d! g1 K0 Z3 J. A
她從置物籃遞給我一包隨身包的面紙,要我把汗擦一擦。
, z9 v0 Z" L m( |4 W$ ? N
P4 }' `9 c6 @# G7 R4 m
揪甘心內,可是我就拼命和她道謝說不用了,真的不用了,謝謝,
( S: c" k# B" x2 H4 h) A
現在擦乾了等等還是一樣。
) S, e0 `- r$ L/ p5 D) n
. |* Q% b" c$ } q! ]8 f
我從小就很會流汗,幼稚園的時候夏天都要多帶一套衣服去換。
: p# L: p9 n: [: j, R- a2 W
人家看不知道還以為我剛掉進水裡。
% N& h w( t. B8 m, z8 j) ~
& _5 Y2 s3 @# N* X7 \1 R, t2 }8 r
再來就是通常我運動完以後,我會做一個五分鐘的瑜珈動作。
4 e% E* I n+ m2 g" h
, K9 e* n/ t/ }, d- v8 k' p
下載
(99.55 KB)
2014-9-14 23:15
* I! q! x( n; h3 @
. _7 C7 \/ ]2 ?7 I# c5 J
這叫攤屍式。但不代表我是一具屍體...
8 P$ X0 b! \- l2 g3 P2 i) r
: f/ u$ x4 Y+ ~' T( [' `: V
或許躺在那很突兀,閉上眼睛時有時也會聽到一些竊竊私語,
4 H% B$ z! L- j7 i! M
今天就聽到有個媽媽說
2 i! E, Y: Y/ f) v
[你看,男生就比較可以自由自在,像我們就不敢這樣在這躺著]
: ?$ t+ R. W. E p3 d( P
& A) N2 G8 }! ~- |5 k9 V) G/ G
我不是故意要引人矚目還是怎麼樣來的,純粹只是一個放鬆的動作,
! q& g( }# A: I, }
剛好又是起步的起點與終點,做完剛好順路可以走回家。
. M/ t& @( U0 s. t4 s
難道我還要挑一個沒有人的地方去躺嗎。那不是我的個性。
& E/ D3 d& r! H2 y s1 P |
/ G% E; {' {( E$ _0 U1 R
還沒休息到5分鐘就有一個男子用一種很懂的口氣對我說
( ^# y0 c! S" M W1 {! |, [. ]
: s: _5 V# O( ^* [1 O# b
[欸先生...你沒事吧?我一直在看你,躺那麼久動也不動,還以為你怎麼了,躺在這,真的很瞎欸
]
( m2 M) F- d, h K+ I
8 C9 e2 C" i2 E/ \ f" m' N
[沒有啦...我只是在休息]
2 {9 |4 P; g9 T7 N3 o
4 C4 X# ?2 v. M' Z2 H
[喔是喔...沒事不要躺在這好嗎,這樣我會怕,又不是不舒服,真的很瞎欸
]
, }; y% Z& d7 F% b! ?
* B0 H. T: o0 ^/ r2 t4 o. H- U6 [
[嗯...]
# ?; ]& L* |6 @5 S5 i5 T
6 \, k5 V+ k! G, r) Q
如果你真的觀察力夠好,你會看得出來我還有呼吸,
. n( |* b' j; J3 t
沒有人不舒服還會躺那麼正的大字型,頭也不歪,眉頭也不皺一下的好嗎!?
, p) {1 f9 j. j% C
. l' Q2 w5 e: [6 }$ Q
更何況有關心別人還一直強調真的很瞎的嗎?
! v: D4 O+ [. b9 b. `* `' X9 R
+ K1 C5 z' {4 ^& u( K9 T
真是謝謝您的關心...但我也覺得您很瞎...
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Johnny:26
% j" V5 z0 f4 M S( h
/ Q- c7 w$ L) v$ v# k/ C; l. D6 m
( {% o5 @( d1 u" w* i {. K: t
哈哈 可以做完運動再回家躺阿~~
4 K8 ^% R' u/ N5 Q. W( N/ K
0 f) O- L7 S0 ^2 e! F5 Q& L3 j
?嘛非得一定要在外面躺...萬一有人報警那怎辦
, I# y: U0 Y) h+ c6 |; u
1 } J1 u6 }7 E8 ?, |3 \
我也覺得你挺瞎的XD...
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1 X+ T( q( `5 x/ J& e: v
! b' W! N& p8 C* r
5 O* |3 Z" f4 ]' f9 A/ n
不不不,學姐您可能不瞭解,這個動作是要連貫的,
6 R5 Y) p$ X' ~0 ]
拖太久就沒有休息的效果了,而且在家和在戶外的地上,那種感覺和效果也是不一樣的。
0 M F" J2 Z! B
7 b% a% s' P: s$ |( Z l
報警是有點太早了啦,通常都會先來看看我是不是活的吧
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5 e/ A* K! w: B( _8 t- q! A& g
5 S/ Y! |' s& n+ W- b
5 c0 `, H( D* v
不要啦,用樹枝do很像我會咬人。。
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6 O8 D: ~4 U# f. U7 M! _& I/ p5 Z
9 y& a' N, ^: B; q4 {
0 R) ^, N& _( T
依我猜測,那個媽媽看到你。
1 E* Z. w/ N1 ~2 z9 q
等於我們男人看到女人穿比基尼一樣的畫面
) f* d ~" \0 W; m+ |
眼睛都吃到冰淇淋了......
# m- R( `. F1 m9 y/ p& g$ p7 ~
嗯,果然 強壯 的身體是練出來的
" F& |" |. E, s _ p
你又會瑜珈,真是了不得.....
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/ v% X _7 ]) k' j: f4 P2 N) Z$ l
$ S+ p/ U5 n% ]' B
沒有啦,我很瘦,真的要說可能就有點線條。
" G6 b' `) G$ k
6 G5 g, N$ L0 Y' R; ]5 }, ]4 y
只是我汗真的流很多,根本就雨水製造機
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' i5 @# R8 V5 G a S: d1 Q" m6 R: G
* E, E/ H+ k5 l
/ @8 U7 I2 M4 P( v* `1 M
你比我重粉多了,要說廋,我真的比你廋太多了。
8 d; t) q9 A/ V* }. ]& C
至少你是標準比例 184cm/72kg
! U3 K! q/ @/ `5 ?2 u, z- o3 C# t& ^
改天換我也來去健身房..練練
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發表於 2014-9-16 17:29
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' F# z; K. A; _/ }/ \$ I
/ l Q# ^. r1 g: r8 z+ q
* m" ]+ x1 X0 v) O5 i6 O. R) G* l
" L) x( @8 D+ G% a1 L
去買這本書來看就不用上健身房了
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