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Johnny:26
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發表於 2014-9-14 23:33
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謝謝您的關心...但...
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前陣子開始下午都會固定去某地跑步,我通常只跑一圈熱身,
, a1 t# ~, a* F# v
因為後面還要做一些伏地挺身,軍式推舉,撐體一些基本的重訓動作。
" Z' r& ]5 Y2 S1 d6 v
對我而言一套下來整件tShirt都是全溼的。
$ S% [: \/ d$ o" T( s& W
" q3 x3 v9 O5 l( r
今天很特別,我跑完一圈站在起點休息時,有個媽媽一直在旁邊徘徊,時不時看我一下。
5 L8 B: S7 f7 o; P' R: e3 U
我當下心想,大嬸什麼事啊,有事就說啊。可能她看我戴著耳機不好意思叫我。
5 S# q% a4 W( \) e. M6 g$ W
; s; T% M# e0 ?4 i# j6 F
沒多久我準備做第一套動作時,她就停下來看我做。
; q% s+ |) c7 J* s8 v# M% O
我沒什麼搭理她,運動時最忌諱分心了。
/ a1 F8 N W: s( ~( q8 N
後來一套動作完了,看她轉身牽腳踏車準備離去時,
7 y7 K$ I9 C& p& K, G8 l/ d; }( y
她從置物籃遞給我一包隨身包的面紙,要我把汗擦一擦。
8 \6 I/ S! q% w- k
) M4 u# r F7 z0 B. h2 e
揪甘心內,可是我就拼命和她道謝說不用了,真的不用了,謝謝,
7 }' B5 h9 R, }4 [9 a/ e
現在擦乾了等等還是一樣。
# e% ^ p: \1 S3 o; ^& @
8 _: M/ w! D7 q% D P
我從小就很會流汗,幼稚園的時候夏天都要多帶一套衣服去換。
' ^5 v, g7 F3 Q f' J* B) _
人家看不知道還以為我剛掉進水裡。
- h0 i0 Z1 q2 B7 X; F
4 S! g0 X( \$ [! Y, ^8 _, a
再來就是通常我運動完以後,我會做一個五分鐘的瑜珈動作。
8 N) T" ~2 m- y. O+ z4 }' N9 X
) k* b2 j U3 O" s9 c f/ h8 b! ]
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(99.55 KB)
2014-9-14 23:15
/ u2 j# c- {1 X# ]
- j5 L% z6 R" |
這叫攤屍式。但不代表我是一具屍體...
t9 `, v9 u. `: E a/ r3 H8 W
. w2 f8 M8 e& s8 W5 u; \
或許躺在那很突兀,閉上眼睛時有時也會聽到一些竊竊私語,
9 I9 v+ T6 f- ]5 A# i
今天就聽到有個媽媽說
; h* T. f7 x, N
[你看,男生就比較可以自由自在,像我們就不敢這樣在這躺著]
4 P8 D% F) J) o1 G# s. T
5 h' X3 ^9 ^& e3 B5 t; j" A
我不是故意要引人矚目還是怎麼樣來的,純粹只是一個放鬆的動作,
( o9 x2 q3 }7 T& `
剛好又是起步的起點與終點,做完剛好順路可以走回家。
1 @: k1 @9 q* P" x* O& l& o
難道我還要挑一個沒有人的地方去躺嗎。那不是我的個性。
* ]3 h% ]/ p1 q* l4 ?/ @8 @5 O; e
- U0 V. k3 b8 i7 j
還沒休息到5分鐘就有一個男子用一種很懂的口氣對我說
! Y+ k: E+ }0 T0 z# D
( k- f$ u& @+ i( S( _! l
[欸先生...你沒事吧?我一直在看你,躺那麼久動也不動,還以為你怎麼了,躺在這,真的很瞎欸
]
3 _; P) F6 n' F) ~( B7 H
9 m8 e T- \7 j) ?0 `1 t
[沒有啦...我只是在休息]
! t) U0 X8 \* x P) P* H
7 S) ]5 d6 e( y3 u
[喔是喔...沒事不要躺在這好嗎,這樣我會怕,又不是不舒服,真的很瞎欸
]
& Q) K- i' d; w4 v
# C/ W; w1 C+ Q5 J1 L: _
[嗯...]
5 X* P0 F2 ]# k+ M7 Z5 e8 l
4 C& N. r# L( [0 a/ f$ B
如果你真的觀察力夠好,你會看得出來我還有呼吸,
* K7 ^9 o8 o* w
沒有人不舒服還會躺那麼正的大字型,頭也不歪,眉頭也不皺一下的好嗎!?
" p @/ r f: z6 _: d5 R
+ H! R9 E0 k# e/ z! J" J1 |
更何況有關心別人還一直強調真的很瞎的嗎?
! i- c: F) _0 @5 n8 @7 k8 k* x
! q7 j3 K0 i# E# q
真是謝謝您的關心...但我也覺得您很瞎...
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發表於 2014-9-15 00:03
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% A: R* b7 p% g
. G4 v! D; l/ A
1 y! M5 z; N2 e, ]
哈哈 可以做完運動再回家躺阿~~
$ r* ]2 U) g% s* B1 i; c
! y4 R8 y9 A8 z+ u5 h( A
?嘛非得一定要在外面躺...萬一有人報警那怎辦
3 s/ L2 _9 s$ t
7 N. ?8 \( t0 _, i0 W: l
我也覺得你挺瞎的XD...
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小羚
* A* w$ p9 r% t q, O
5 h. p/ K2 V" m9 e$ p. j, J/ u$ m: m
& `7 A; j& r8 I" h
不不不,學姐您可能不瞭解,這個動作是要連貫的,
; P( s8 J9 W) R1 G; \
拖太久就沒有休息的效果了,而且在家和在戶外的地上,那種感覺和效果也是不一樣的。
- o: ^. W. g& E7 U) P
& |/ ?+ x1 l) f0 `. @
報警是有點太早了啦,通常都會先來看看我是不是活的吧
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$ E, O5 u) M+ j/ w9 n
4 X( A; N, t3 S& {
/ y! p, m9 G' { o
不要啦,用樹枝do很像我會咬人。。
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發表於 2014-9-15 22:01
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Johnny:26
4 h5 X4 B$ F/ n7 H' Y3 U7 s/ ^
# p/ n6 e# N3 F' R$ A
) `7 I* h+ a* X( e; h' b+ w% Q0 y
依我猜測,那個媽媽看到你。
2 J! L. ^% l( G0 m6 O- {" @! n3 C' s
等於我們男人看到女人穿比基尼一樣的畫面
9 y7 S" e* @7 E6 G; x) h1 K
眼睛都吃到冰淇淋了......
9 w6 L6 g: W9 j) t8 f' i h1 L, g
嗯,果然 強壯 的身體是練出來的
8 e1 _* z) m7 x: x8 D
你又會瑜珈,真是了不得.....
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Especially
# H: O' u' ~& U$ G
( p' ]4 P6 @* h- Y8 h1 [4 {3 {
沒有啦,我很瘦,真的要說可能就有點線條。
4 w/ H% P- p- o% J; L
8 k* e/ n4 f9 Q5 k+ _
只是我汗真的流很多,根本就雨水製造機
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Johnny:26
6 M9 V8 m* O, V
- w: I3 Y$ @6 K9 @
3 o6 ?( f% c" w+ l
你比我重粉多了,要說廋,我真的比你廋太多了。
1 g5 y$ U9 d' u1 _& d: k
至少你是標準比例 184cm/72kg
9 p: Q/ w% t& D B9 o
改天換我也來去健身房..練練
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發表於 2014-9-16 17:29
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6 W, P" a6 l2 |& g2 l' d0 \- x
% ~ J2 Y, O5 |3 ~8 p
, c: {! d! a5 c/ g
0 v e5 {* \5 H; O0 e# J4 `6 Q' e
去買這本書來看就不用上健身房了
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