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franta~28

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tT
發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子
+ |% k' i' O& T5 e7 I$ a( b6 ], v2 z, G1 d$ p- w3 m2 n6 D
期間也有加過男會員聊天 4 Z8 q" m1 ~. t8 S" s& u/ h" Q; L
" z8 M* S3 p% q+ m2 z
但是大多都是剛加當天有聊一下
6 I  m# O. ^( G' c9 p# T
4 N* Q# ]: ?- f# n  `( R  a後來就靜~~~~~~~ 5 X1 c: W6 x# I* g+ E1 l
+ \8 B( ~! q$ s3 u
有點一次定生死的感覺 ; U% M* J; w2 v

# P! Y: h' E  i4 V) [+ s嘛嘛,話不投機半句多咩 $ X! K. S, q+ r8 }) L' |

) P$ U. x1 |/ x6 k2 B( P, ^當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
2 h3 s% ]2 x4 V. D$ j1 m3 V1 ?7 E6 M
, w/ W; o& Y& M( B! a不過還是決定先清除掉一些 & {5 c# _  H! H. g& Y
  e3 ]" e% h1 R$ U+ |
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 " q2 i: {# q7 F- p7 c, N: [

. K0 e2 S/ u+ x那是看減肥門診醫生開的藥
0 {# _$ q& m) q) M$ y, J+ j7 `) f0 n& p7 l, V* N
目前有根據密友的建議再做小運動
# a$ |. o; v! c2 d  b3 D7 Y8 y- ]9 `1 V( @- a
食量也是有根據醫生建議再減量了 ; E7 _8 S2 _9 v& J% G

( R- B% r: ]; h" K5 t也謝謝大家的關心悠~~~
9 H$ s7 ?8 j  ^0 S3 W9 j+ {9 F' H5 h1 z8 ]" s  N
最後根據學姐建議的前傾拍的照片 5 Z/ p( L3 C9 ?$ B! x+ T
% z! d) @" u7 F1 l8 C( R
以及沒防曬的黑手臂對比
9 B( Z3 P3 E9 B4 Q. {& J* A+ v4 m6 |1 L1 C, Q
2

評分人數

    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章
7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28 ( L8 f0 Q* Z, f* P; w$ j3 j
5 E% K, O% h% `0 ]

  C; [% C. ^2 x3 V$ g$ o3 r1 P加油^^( v3 L) j( v/ t, S! y0 T
這是一段辛苦路途
8 e# M* D+ i* A撐過就妳的囉. l' R6 V7 _1 X$ a% [
加油加油
5 S! n" z& O: o, n0 ~* f" J有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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6#
發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 1# franta~28 ) |( Q. i! d" z4 C6 Z+ r2 d
減重真的是條辛苦的路7 H, N) p3 O3 \
但天下無難事，只怕有心人
- E1 i; d" N6 l- I想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤/ y: X8 C; |+ [; J' K/ j  X$ T2 n* {' W
但現在又....: I  }' e- v$ L
相信妳也可以成功的

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mind#31

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5#
發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28   x$ A$ v9 J4 w5 N2 @4 x5 U9 u9 w
- P+ C2 j; j! m) ^" W  u
加油唷，每個人都是會為了美而努力
! k: ?0 [' \% a1 W; C" y& m$ V1 c1 ]共勉之
$ ?3 |! ?$ e8 b" ^5 x# h看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28
  J  t. p- N" l2 o2 w0 p5 \* f6 P9 c) _1 k" j' d6 h

$ E5 r) ?0 y' y& B* q  C' h1 e0 m哈~好久不見' c: v" N9 _7 o# _. C3 Q- x
繼續加油阿!!!

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