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潛水、換氣

潛水了好一陣子
5 D  Z; g/ O$ o7 V" i
& D3 z5 p$ V0 y& i期間也有加過男會員聊天 3 Z' T( D! N3 e9 v* t* R/ v9 [

% ?% e- J8 {0 g* b; G& ]5 E但是大多都是剛加當天有聊一下 9 Y$ T8 z- ?( F! [9 k' H
" ]3 o7 q- Z; \, y! c
後來就靜~~~~~~~ 6 Y3 A$ U) c3 Q4 w
8 X% g/ ~0 A2 N  i+ U: t
有點一次定生死的感覺 3 d- H' w, u+ b0 k! \
5 H! v/ ?; s6 `' z$ J1 G
嘛嘛,話不投機半句多咩 : r) p, B5 H' X

& ^! Y* Y( N6 o9 W當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 ' k$ f2 e) z8 Z, n4 A2 W

( {6 a7 S9 I: w$ r不過還是決定先清除掉一些 * n( G1 `: p) c+ P" K9 @# S( R

% [% i2 w- @  h- B上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 0 A4 F# U6 q- h! Q( c, U

! F& t2 ^) ^8 h  w: w那是看減肥門診醫生開的藥
* S) l1 t0 m* V2 y) ]9 J
  g0 |5 p' x2 H) {. z目前有根據密友的建議再做小運動 9 R$ I5 k: G) M3 A; `
5 s! [& G- ~5 }9 Q( l7 R! n# Y5 u* d
食量也是有根據醫生建議再減量了 8 g/ V0 y& O% d' f5 t( h
2 H. i8 `+ ?: `+ u6 M' }0 G
也謝謝大家的關心悠~~~" {0 T+ `- C& u" Q5 c6 c5 F
, W0 j3 H6 s+ E& B
最後根據學姐建議的前傾拍的照片 " Q/ k* v  T4 l" |
- T8 T- r  \! O" ^) N2 Z$ g
以及沒防曬的黑手臂對比 8 |" g1 u8 h; G) [4 B

  Y; q7 z* A" K3 ]
2

評分人數

    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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回復 1# franta~28 + [& `& Q7 j2 k; x: ^
3 |* D  {) C( g6 X$ R2 ^

7 R5 i; M5 G6 [; F, h" T  p加油^^
2 B. ^. C& ^- H, V5 I+ i這是一段辛苦路途$ Z* v& a" k+ b
撐過就妳的囉" w& B0 L! |7 \3 y9 }4 T+ ^% P
加油加油
, m8 \& r1 y3 u& i3 Z有空找我聊天啦^^
回復 1# franta~28
; A0 [9 p% A+ s' W) K% D% n減重真的是條辛苦的路
) g5 Z0 O, A; s" N7 V但天下無難事,只怕有心人
/ |$ I: _4 j2 p% c: o: \: d想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
5 @; J* r5 @) j" E5 Q: @  f但現在又....
' K  d! _5 R3 \; @! y8 c相信妳也可以成功的
回復 1# franta~28
' U) j# ]+ Y) s% X
: J' L. G* s/ D4 n0 J3 H6 T6 X7 O0 Z8 a加油唷,每個人都是會為了美而努力
7 C; F$ q* R+ U# y共勉之
( A' K. F2 T- ^: U! u( l7 D' L0 v; }. }看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢
回復 1# franta~28
) |4 e: F  v; ^# N! ]( q% T8 ?$ r1 s
( c/ W. u% N# c( e1 W3 i9 f( Z
哈~好久不見
" }2 ?2 {2 F1 w# s7 b繼續加油阿!!!
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