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franta~28

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tT
發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子 6 w' Q. Z- ?* ^" ~. R
( s" u! c- v* A  r* ~" J5 R" G/ s
期間也有加過男會員聊天
- R$ j, {8 C) Y' N- }4 O7 E' M- T' N$ n3 v: c
但是大多都是剛加當天有聊一下
7 C# U+ ?2 B0 f& Q) N) W- \: |: r" m# K! Z' S0 G: x' G1 S1 m
後來就靜~~~~~~~ 0 G, g9 ~0 y& d5 s1 d8 R
) {# I, F, t8 ~; _- u( p
有點一次定生死的感覺
* v& a* y) N* g1 _. R7 y" A+ P' z5 r( O$ u1 W; [5 O
嘛嘛,話不投機半句多咩 ) q  y& J) P1 x$ O2 S

. F1 K9 L6 I4 |# G( i8 Q* }當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
: u/ Q# z; _! b1 W8 N$ L
  x8 ?# z- \5 t9 ^8 d$ `) v) Q# A. [不過還是決定先清除掉一些 + U" l; W' [1 ?' l
& J" @1 h3 p/ z) q/ Q' I& U
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 5 ], d7 w4 i$ ]2 ]+ w8 R
! D0 r) r) t9 M+ ?" V. G% J6 E
那是看減肥門診醫生開的藥 + B# r% I' J$ d7 Z4 _& }! N& V+ h
# p2 K$ h+ Y* G; _5 W& D" v
目前有根據密友的建議再做小運動
2 K5 U0 I. S0 l, f$ \, c9 [, C  n4 J$ \- c3 v2 f+ K9 T
食量也是有根據醫生建議再減量了 $ G5 L) x) j" }' S5 f0 q

9 {5 _" y$ s- m  x也謝謝大家的關心悠~~~; [6 w4 k" q! j' J5 H
8 o& Z' ?+ W0 u6 V& F
最後根據學姐建議的前傾拍的照片 % p6 L4 h) W% h( M

' a% D* C3 b; r9 u以及沒防曬的黑手臂對比
& n+ H# d2 q9 B% a6 ^4 y0 h, Z7 I8 E( Z
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 1# franta~28 9 ?- ^7 M4 F7 A6 C5 [  E

# ^" c  e2 P5 U4 a2 G& f3 C
4 t$ d  o# q8 x; V% T8 U加油^^: _* i  t( E/ x7 \! D! T4 P) s
這是一段辛苦路途
1 m& G" _$ m- u* K8 N% s5 S4 Y. e撐過就妳的囉
; {- }! X0 d' o$ h. h  y加油加油
2 _. G/ ^/ \8 z  e有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
回復 1# franta~28 , \+ G# p0 Z; V7 U; p( V
減重真的是條辛苦的路) C' Z2 [/ h) N
但天下無難事，只怕有心人5 a& M* C5 _9 n# T
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
6 }% v( O8 \& X# V2 t9 q但現在又....
, J& u* x7 }& p9 U相信妳也可以成功的

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mind#31

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發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28
9 x2 [/ ~+ a6 r% I8 u. I" U8 v* {: y9 @- D( I% i$ L0 a: S* \! |9 v
加油唷，每個人都是會為了美而努力
. Q2 @' d7 A. v7 K" N* o共勉之% X; [: ]* ^7 D& m8 K7 A
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28 , P! S6 \$ ~' q6 m7 E7 e
- V) |2 c- z# x+ W& H: |4 b
1 X. B- ~. }2 L# S& s5 J4 @
哈~好久不見
; }+ z0 {4 k  d2 U( w繼續加油阿!!!

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