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好久沒發推拿文章~ 4 p1 @! S& I1 `7 J; N
我想~
+ G/ w' f, ?0 y' b1 r6 D' Q因該有不少的學弟不知道吧~
f; j- q0 P, a8 U' G1 u廢話不多說~咱們開始吧
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& M$ k% I7 D Y; k' W( p% N- [==========我是分隔線==========
0 p" ~+ c P, h1 O- n2 P/ O7 n3 s3 ^9 o) U
按摩最基本的就是推跟按~0 N6 T, p. m- C3 O: M
我想推跟按不需要我多做解釋~
; l$ k9 o+ C" h4 R但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡
5 ~- h& w. C) T; k4 `7 O8 o! g常常有人說不是都一樣
) l8 h1 ^& Y0 Z+ T但是我可以很大聲的告訴你
$ f" F5 {0 b5 e% q) ~/ {不一樣
, f" @) Y& p0 b( V) Y6 K3 A這個時候就拿出我那套吸管原理了
( A- @* E4 {* ]0 M \8 x人體的血管跟經絡就像吸管一樣: N, I% V+ g$ J) U& Z
當吸管上卡著一顆珍珠的時候9 }1 o: A/ m$ b/ l
你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來
: ]6 C: k* E) I. V1 K0 {* {( S還是用推的才能把珍珠弄出來
5 K; Z6 V- e) o以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢????
3 L, T- d7 i; y- k1 {% l很多人聽到我這樣說都會說
6 D+ V G6 H5 ~ e. G用推的 : d* F/ h/ e7 V+ O, C8 Z/ m
但是怎麼樣增加推的效果呢???
9 M7 u* a+ r% C# ?人體在洗完熱水澡的時候
/ d7 G% t* t/ E血液循環會加快
; R! j6 W. D8 u+ R7 z這時候在作推拿效果最好& c8 w* i; N' ~# j6 E1 ~, s
怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?0 J) Z0 L/ G1 M% b; n5 P
一班我建議
+ M/ u0 C) f: h' l7 y& U4 j先從溫水慢慢沖
t) ^$ x4 H8 H d, b溫度慢慢往上加
7 ]3 {& B0 I( G, U; g等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停 & \0 j0 { ~5 G' o5 a, |8 h* A
大概沖個3道5分鐘2 q& i. \+ n. h5 d9 x
即可開始推拿
8 G; m+ O2 Q0 D. s通常推拿可以選用幾種輔助品 5 G k& _! W( ` X9 }
為什麼要用輔助品呢?? - ?9 b; @0 a) `& V: {
這很簡單' u+ t0 ^$ d+ R q4 o' u
幫助潤滑降低皮膚的摩擦) i# S3 x, u ^3 ~
避免耖成傷害
7 X5 d, Z: Q5 B' F一般外面可以買的到的
( G/ ~* x( J w3 J/ B& }1 r7 @* x嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)( B" \2 c9 l: d y" N- u2 H
乳液(容易乾~不持久)" J% ^; N" B. g
以上兩種是外面最容易買的到的+ V7 j$ w2 W8 |) u5 b, L2 T. l; P' j! t
在來就是精油, `# ~8 b! C2 Z- N: b! l0 R8 Z/ T" S' @
精油有很很多種類
/ c6 ^& O; p' i/ q) P0 a; l6 A" G- O基本油(可進行調和~價格也便宜), Y2 N, I) Y2 p$ o
花香類精油(這因該不用我多介紹)
0 G: n F5 e2 S$ b. e花香類精油挑選必須注意
- z0 I$ g; h2 P( f+ h因為市面上很多是芳香油而不是按摩油 1 q8 }# E: p2 c9 g$ x' }( R
要買之前可以詢問一下店家4 x, E4 N; q, C8 X
別買錯了
& p5 \- V( c5 Y: e( B- a芳香油不能推拿唷~5 c3 L D' M% \) e- L: G
皮膚會容易過敏8 f K: y2 U3 T& _0 n4 r# n
2 Z9 e- {5 \2 V9 t- c7 F/ j% `以上到這裡~剩下的以在補~
7 s1 L9 q: X2 G7 _! |謝謝收看~!! : H& ?- Y z/ g
我們下次在會!! 0 }. j6 t$ m% I5 _$ q! q
, q9 S3 W4 A% U; {1 P& f, H==========我是分隔線==========' M3 U6 ^* V) B5 s
, u/ d: H/ i2 t5 H" u貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~ & Q# d" H1 I( n# D0 x
該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~
/ M- c3 X& ^. l$ j 也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~
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