免費試婚 性愛安全網站： www.SexLoveSafe.com， 砲砲論壇 官方網址： www.SexLoveSafe.net， 炮炮論壇 官方網址： www.SexLoveFree.net，
1234
返回列表
發表新的主題
尾尾

文章
941 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台南 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
21# 跳轉到 »
發表於 2015-3-6 10:45 | 只看該作者
回復 21# franta~28 4 l8 X  P2 Q2 o1 K# t9 g2 b

" u8 p- ?8 k9 [' n+ b
  J8 e  o4 I# u) T看來我也要考慮了=.=

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

dak31

文章
218 
威望
-10 威望 
金幣
-4 金幣 
性別
男 
來自
台中 
22#
發表於 2015-3-8 23:41 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 1# franta~28 & c! c7 h0 Y6 [) U5 M
. G4 S: B& T* |; f% f6 p9 P

5 m. ^. e' O2 k3 k, P( `! T0 O    恭喜阿~~不過減肥還是慢慢來最好~
% {& q' Y4 g- J& i1 a    肚子比較不會有紋路，也比較不會復胖

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

蝸牛會游泳

文章
148 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台南 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
23#
發表於 2015-3-13 15:36 | 只看該作者
回復 22# Haha:29 # ?% h2 d; B7 F/ {( D; n' ]
' _" ^4 M) P, v5 V. Q
GOOGLE一下會有成千上百的減肥&運動方法出現7 A/ t% _" m% h/ E1 Y
但這些都離不開兩個重要的因素
. t2 l' r/ d0 Z: p4 k1.持續運動(有些人兩天捕魚三天曬網，沒毅力自然減不下來)4 g# ~; y$ i' f; J
2.規律生活作息、少吃油炸類(現代人外食比率增加，熬夜加班是常態) ' n. |8 A0 p$ ?3 }
, `" ]  `) y' V+ G% z
只要有毅力，堅持每天動30分鐘以上，持續一段時間就可以有效果了( y  D& y: _* P6 `
因為肌肉是有記憶性的，讓肌肉休息過後再繼續鍛鍊效果會更好，& {; T, |* `. B( x8 G
可以用一天重訓一天慢跑的方式去訓練。
4 _# K$ Q" S, L, Z6 P
( q* i, L9 i# ~5 G4 fPS.我就是那兩天捕魚三天曬網的...不過體態不至於走鐘啦

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

Redwu

文章
71 
威望
-10 威望 
金幣
-4 金幣 
性別
男 
來自
新竹 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章研究所勳章
24#
發表於 2015-3-19 16:14 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 1# franta~28
+ P+ n$ o& I, J3 @" Y1 {9 b- K! g) N: P  M, a
5 t& y! o+ Z9 ]: s' d& \: }
    NICE 美好的身材 美好的人生

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

尾尾

文章
941 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台南 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
25#
發表於 2015-3-25 15:16 | 只看該作者
回復 1# franta~28
) t: \5 o' B% l* G9 q" a4 T1 Y5 ~' \9 c& e/ \4 K1 N

0 L" P6 f% X" A# a還要上課=.= 我時間不多ㄟ
" c9 X  |. v8 S6 O$ j2 U/ m6 P傷腦筋

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

tour:26#

文章
120 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
桃園 
26#
發表於 2015-5-6 20:01 | 只看該作者
回覆 1# franta~28
# a+ U' P. @% r8 c/ c1 w
: P' {* k8 V. n* ^# k: d' w/ d" v加油 !你可以的　希望有機會認識你

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

Supra:28#

文章
70 
威望
-10 威望 
金幣
-4 金幣 
性別
男 
來自
台中 
27#
發表於 2015-5-6 21:04 | 只看該作者
回覆 1# franta~28 ; M7 @! E( b! j- g
9 `% ^* J7 X+ D/ D/ d' C, l# v
0 g( Y/ K2 D- Y9 K0 v% n
    加油!!妳會成功的

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

apq:32#

文章
97 
威望
-11 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
新北市 
28#
發表於 2015-5-7 22:44 | 只看該作者
回覆 1# franta~28 7 z7 l0 X, R" Q& g; l
+ @( ]' V5 h! `1 b5 [

7 G% r& |7 b6 j( |" b1 l, P    不錯喔 有明顯變化

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

franta~28

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

文章
101 
威望
889 威望 
金幣
101 金幣 
性別
女 
來自
台南 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
29#
發表於 2015-5-14 21:28 | 只看該作者
回覆 1# franta~28 S__2744337.jpg S__2744336.jpg 1 J2 U' l; X4 q% ?5 H3 [
謝謝大家的關心悠
% e8 Q9 ~2 w3 T( y3 R
* K7 i9 Y: R& ^# k- M7 C  D2 S減到目前為止身體都很好
, K7 c# B& t# A( _9 O- P6 h2 A8 ]6 @7 g* ~9 m' r  A
胸沒減到不知道算好還是壞捏

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

Steve:31

文章
7 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台南 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章
30#
發表於 2015-5-17 20:41 | 只看該作者
回覆 32# franta~28 8 s/ u4 Q& f' t/ P
1 d) C$ e4 B8 D) [
加油加油~1 s/ {  k5 t9 E0 H( b' o- B3 ~+ X9 R
希望妳能減到妳滿意的程度~

逛上一個主題：以後出門該備有防狼噴霧了 逛下一個主題：期待已久的好友邀請!!

TOP

1234
返回列表
回覆 發表新的主題

 

 

前輩/學長 常在說：「師父領進門，修行看個人。」

建議新進會員 在約砲前請先參考您學長與學姊的【約砲秘笈】你就能漸入佳境了

 

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們註冊1天就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們2-3 天 就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們 2-3 週 就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們 2-3 月 也交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們 2-3 年 也交到 滿意的女密友 或女炮友了、

 

如果有人2-3年還交不到滿意的密友或炮友 就快來向學長/學姊學習"【約砲技巧】"吧

全站累計❤免費試婚愛愛❤總次數：
↑　　　↑　　　↑　　　↑