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發表於 2015-6-8 21:03 | 只看該作者

我戒菸了

心情
這一段日子因為很多因素導致我心情不是很好，睡也睡不好，所以睡眠時間沒增加反倒煙的根數增加了
2 A: K- x3 C6 k9 d. a原本的一天半包增加到快兩包，真的是有嚇到所以毅然決然的上星期一就把它給戒了2 [) Y4 }% N. u8 X! w/ e8 u% A2 ~
戒菸的這段期間居然沒有強烈的慾望想抽，這點我還真覺得奇怪，' [$ O+ y0 r9 y# O0 u9 t7 d
我想就戒了吧！


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逛上一個主題：最近被疑似直銷公司纏上..朋友也淪陷了.該怎麼辦 逛下一個主題：男人們, 別再說這裡找不到女密友\女砲友了

粉紅魚

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發表於 2015-6-8 23:35 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Jeff:32 * U2 {: \4 q6 y1 i8 ?
也不是那麼容易,像我哥說是可以控制住不抽了,過不久就受不了...& Q+ G/ J' q- u. x
看個人毅力
# Q4 X% N  ^6 H" o你讚

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3#
發表於 2015-6-8 23:55 | 只看該作者
回覆 2# 粉紅魚
- ^( E+ \# e, Z2 T! f: U0 C% o4 S& b7 D- E! n- o
! m7 j8 Q" }1 f" ^; B
    現在一點感覺也沒有，朋友一直遞給我也很堅決說No

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Scott-33

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發表於 2015-6-9 00:03 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32 ( _* B1 \4 D- E( B( C
( w! F, ?( c2 X: g
, j# i* |2 g* t8 x. @* C/ W" h
我的經驗是 只要很難買到煙 自然就會戒了/ E$ z9 a4 `: N. z: \) ^0 I' }) Y+ [
在美國三個月期間 一根也沒抽
# z( [7 d) F8 {; L; @因為買包煙要開個十分鐘的車 而且很貴 根本不想去
. ?8 Z2 m2 [& z% i3 G0 [回國後 自然就戒了

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PPN-22

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發表於 2015-6-9 19:54 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32 ( L7 H4 p: q& `- p

9 D8 c- C0 ]8 _# U' g2 D0 c- D  A; e7 X& W5 [& R) {
    哈哈，不錯阿~
" c% O3 ~7 ~: t; m( O, F' g' _& w; q8 K7 S/ U
最近這幾天我也開始戒菸了，也在慢跑運動...8 m0 |  t& r) |0 V
) ~" F6 k$ b7 V" f
應該持續一星期多了...感覺身體輕鬆了很多阿.....XD
( @/ M! H( z* ^5 [! [, w' p$ @: }/ ?! Z+ M: S* [$ x+ Q
堅持下去，就會成功啦~

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6#
發表於 2015-6-9 20:22 | 只看該作者
回覆 5# PPN-22
/ I3 w8 M" M& o+ b+ v8 s" b
( `2 O- e, T& y6 v- z' l
$ |/ H+ p  C9 B3 w! A" s* k    真的是無煙一身輕啊！一起努力共勉吧

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