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tT
發表於 2015-6-8 21:03 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

我戒菸了

心情
這一段日子因為很多因素導致我心情不是很好，睡也睡不好，所以睡眠時間沒增加反倒煙的根數增加了% R$ N6 F+ h5 m9 r
原本的一天半包增加到快兩包，真的是有嚇到所以毅然決然的上星期一就把它給戒了
: t9 [+ q7 f6 @戒菸的這段期間居然沒有強烈的慾望想抽，這點我還真覺得奇怪，% J* l. I3 F5 r$ l; V2 S; t. J
我想就戒了吧！


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逛上一個主題：最近被疑似直銷公司纏上..朋友也淪陷了.該怎麼辦 逛下一個主題：男人們, 別再說這裡找不到女密友\女砲友了

粉紅魚

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發表於 2015-6-8 23:35 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32
( E! R% ~( t: K& ?" n- t也不是那麼容易,像我哥說是可以控制住不抽了,過不久就受不了...
! M$ }. I- y2 J  ~+ Y- M看個人毅力
! g: Z9 j- `% |' q/ q: f0 T% T你讚

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發表於 2015-6-8 23:55 | 只看該作者
回覆 2# 粉紅魚 ( m4 n; `! f9 P( u) U; E3 P# s$ |( U) _

1 _9 u, L8 Y5 l
/ H4 t' G; q. _5 z    現在一點感覺也沒有，朋友一直遞給我也很堅決說No

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Scott-33

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發表於 2015-6-9 00:03 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32
8 Q: ~2 E3 b! O0 o/ P% [/ K( B- Y3 E# _( L! `9 {6 S0 ^* _; X4 u
# V6 y+ r6 J* v- N+ h
我的經驗是 只要很難買到煙 自然就會戒了5 M! p/ y* Q* Q" `+ ]4 l
在美國三個月期間 一根也沒抽
- L+ T! Q: u3 Y6 |5 ]; m因為買包煙要開個十分鐘的車 而且很貴 根本不想去' z  E" v% q2 k, D" u; [- S/ D
回國後 自然就戒了

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PPN-22

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發表於 2015-6-9 19:54 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32 % |# T/ g$ J2 L. N- r

! e5 p( ?9 E* S1 h) f1 @; l- H6 K( x$ }/ E& W, A: e) b* _
    哈哈，不錯阿~
7 S: z- r5 K) [' s. b0 |2 I( M( w9 {: \8 v+ _
最近這幾天我也開始戒菸了，也在慢跑運動...
# n8 F# N" |3 o- b; X! ~" g; _9 ~9 c- Q" h" o
應該持續一星期多了...感覺身體輕鬆了很多阿.....XD
0 @. [' }  M- j' X! q
7 J% P8 S* W1 x! I0 x9 u' Q堅持下去，就會成功啦~

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發表於 2015-6-9 20:22 | 只看該作者
回覆 5# PPN-22 . A$ m% }% K5 D4 P! _

5 r5 J7 M1 O& O5 W; O3 H: X* i# y' @; g# z
    真的是無煙一身輕啊！一起努力共勉吧

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