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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞: p1 B0 p! B' \! H
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
! r& ?! r" @" m6 f# n3 w3 i/ o! u2 \' s除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。, V# l: a: y1 \# r9 w1 D- q3 F
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。+ Z# i+ ]8 ^: W; f
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了+ v& G4 S4 ~0 T: `# e
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸: }8 A% E1 g t
因為在煮的過程中已經蒸發很多了
% X8 Y$ `4 [9 G2 `1 C# L$ G7 B如果還是怕太酸的話 加點溫開水
$ y1 {# e3 j4 ~( A t$ d9 X在喝的話也可以的
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, L. g! S* o. a2 }5 Z+ ]+ b2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 & X3 l( z2 X. V
& X7 C6 [" F( @& Z1 `0 F! ]但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ 0 `, w+ t& m: e
8 \( [. _% R; l3 s }8 _" m斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重0 S# G2 E% j* t* z0 F
- m! ]3 v+ X" c. [ x1 p解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～$ c; Z0 X, b) R3 M
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}0 \& c7 x/ r試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了1 W/ R' v P4 n" [- f( Z
- c( y' j3 g3 K" D. P但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決! Z- r' `. d: S' ?) J5 f
4 l- C& Z M3 ~! ^3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法6 u- h2 \/ c, Q: [& G( T$ T6 Q' q
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
: X1 L" i% c" t4 l驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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螞蟻怕酸味
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。4 t* a9 z2 h$ {* V- u- x" K: f
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：! d4 _$ {% q' b* e: L: B, e
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
N+ ]. w% N+ O4 |出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果$ K" _3 g+ E! v3 T: l
讓您再一次驗證大自然的奧妙！/ g" {8 m8 G( i/ J2 v+ u
. z0 Z, z0 [; N8 v8 a* M* M7 g( ~蚊子怕辣味1 R$ ]; ^, f, k/ u+ U L
4 J6 _' O; h% H" o5 A0 |蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。1 V U, V" L. {
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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! l7 q0 \( f, y( ^蟑螂怕香味
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。( n# I$ M" p9 n6 J3 r% i
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
2 ^. n1 m# _* s2 S% A! k6 u於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打- _$ L: _9 y7 z
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。3 a7 X& G& J8 ]6 y2 o) ]1 @
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。, }( k) i9 U) K% X6 ?+ ^; q
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不用打殺蚊子的辦法8 B0 y. l, L" a( i: G
9 [! N) D+ W* o* x0 F3 a( G一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水6 s& T( n* J. U; {( [! Y
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
$ Y' ~" D; @2 ?; W" p3 U+ g( J) G二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
! o6 D+ l7 v! C# M於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。+ e; m& Q) G: ^7 N" Z& J
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
8 V3 [- s3 g4 k8 \, W) N0 C$ o四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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5 {2 E# ~+ I2 d, T: D" C& r1 N9 Z當你不想蟑螂在你家裡開party時
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
/ V# f9 \9 S; {一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！% @* i# T# |5 e/ J
# Z& `+ l2 u' }9 J n' W4 清除書上污跡三法
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
1 w- f! K/ W Z* _. t' Q7 K% s2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。, J/ H0 P5 `& A1 Z9 N
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可# T' ~7 Q9 E4 L' W. {0 u Y
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5 早餐3原則 提升學習力
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力3 a1 ]% A2 W9 b0 _# \
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。4 L5 S- J9 C. @- k% S5 n
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。$ ^* i- R! o$ v- v a" f" N$ G
8 P/ a! y* R+ T/ M吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。! ?- y6 l& v5 v/ {
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。% `0 L. h( I7 f# H) B8 c; B
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。6 y' `* v! f; }7 q7 M
& ]* M7 C D. L1 b8 V自己煮- P# }, n. M1 r
材料：% C/ U1 r, }) E4 T- \) z' c
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。. g g8 v. ~! X( [
做法：
6 Y2 t5 D0 i6 F4 R8 o+ N, J* B先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
( h3 O, P/ C! @3 y4 k" J- q1 Q營養價值：
( R8 W% @$ W# w* [' `3 q全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。6 s6 i4 a& L) ^7 ^# s4 G8 F, M
2 Q6 o3 m) q* m: P2 F' M材料：
; p2 S7 J" u4 @2 W% \2 E2 H1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。4 D1 B3 J y' F, e6 K4 D$ Z' T9 d
做法：; X, [( S% X3 I8 n- P
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
; S( G; q, k! o0 G: X營養價值：
+ C7 O. l% y2 s1 G雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。' A! b: {6 G+ X% r
2 z8 l+ P5 _/ k+ I: h外食族
1 e- ~( D6 o' r2 `材料：
! x. u6 I9 z6 @5 r' M- f1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。1 W) J. ^' h/ {1 D/ k1 C5 G
營養價值：
5 [# q9 K" I/ k" P- C# W鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 ) l" p ~+ r+ ^- A
@! d; _6 x9 t O* d材料：
+ G" }' ~; i* Q5 L( e1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。' j2 {0 \4 R8 Y( x
營養價值：
: i; C% m6 e! E# ]- k/ l8 k! L全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。0 B2 v! U1 ~) a9 L3 W r- O& c o
) W, `) G$ j/ @# M2 |) m專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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