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晚安啦!

常熬夜的看官們記得補充B群!

有意身體健康與精神維持

隨興隨緣隨遇而安

話說這邊的配色跟暗示有點重

或許這邊可以成為面對期末考之餘的打發時間管道


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樓主辛苦了
熬夜建議是 BCE都一起補充維佳
如果晚上要跟另一半加班 那請再多補充鋅
保證生龍活虎(因為海鮮含鋅多 所以才....很多人會用海鮮進補XD
雖然B群很對體力、精神補充滿有幫助的
但是還是不要單一攝取比較好喔
畢竟我們不是營養師,從複方攝取比較容易均衡不過量喔^^
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