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有關生理期與懷孕的知識——女生、男生都要看(上)

最近很熱門的文章~ 我覺得很好 所以就快點來分享給大家

原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題

關於阿桑、梅艷芳的死去,給女人的忠告:-

女人月經來潮前會有頭暈者,是癌症的前兆。-

抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年,-
今年80歲了, 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ?

很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人,因為問他們:為什麼不行?沒人回答得出來,只說:那是以前人經驗累積的告戒,不聽的話,以後老了就會知道!所以就這樣,一直覺得那可能是古早環境不好,沒有像我們現在有吹風機,洗好馬上吹乾,應該就沒事了… 想不到……

看了這篇文章後,才知道不是有沒有吹乾的問題。-

不論是小女孩還是大女人,都應該要注意,不要洗頭就對了。男生收到也看一看,跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!

台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學,先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士,她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現,絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣,並在調查中有驚人的發現,大多數的乳癌及子宮癌患者,在月經來潮時,洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物,致子宮收縮不完全,而使體內賀爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。 -

由於這項發現,莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法,在日本發表改善月經期間飲食法,與改變生活方式療法,結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者,-

因飲食、生活的改善,而使癌症不再發。-

現在這個療法已在日本被廣為宣傳,每年有數萬人因而得救,-

這個方法就是,在月經期不能洗頭,-

她說古老的時侯,婦女們都知道月經期間不能洗頭,將之傳給她的女兒媳婦,但不知其原因,有許多現代人總以為科學發達,古老的說法無憑據,不信,結果竟得乳癌,莊博士說:以往子宮大量出血的婦女,在婦科未發達以前,她們都不願找醫師看病,而有一個自療方法,即是將頭髮用水打濕,則子宮收縮,血立刻止掉。


因為這個原理,她發現,月經來潮時,不 能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,賀爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生,除了不洗髮,不吃冰冷食物外,如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者,這是癌症的前兆,預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等,熬湯飲之,則可防止癌細胞的發展,達到最佳的預防方法 -


喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠時間為晚10點到早6點,晚5點後少吃大餐,一天喝酒不能超過1杯,不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立即躺下,睡眠不足8小時人會變笨,有午覺習慣的人不易變老,手機剩一格點時不要打電話,因為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍,還要記得要用左耳接電話,右耳接電話會直接傷到大腦。 -


現在很多女性朋友們,都有一個最愛得的毛病,就是乳癌。(千萬不要割。一割就麻煩了,割一個,過不了幾年另一個必割。),和子宮肌瘤,卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生,但是知道這病的病理,他們都來至我們的例假。第5條,非常好。要養成記錄生理週期的習慣。-

正常的經期情況是每月28天,正負不能超過一天,每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行-

量多了也不行,量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友,不要不去管他,長期不管他,以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的,確實這個不叫病。叫症狀。特別是要準備在懷孕的媽媽們,一定要調好。為什麼有的寶寶生出來,有小孩多動症,三不五時的感冒,有偏食?就是媽媽的經期出問題了。 -

在食譜裡添加雜糧和蔬菜,一定要多吃五穀雜糧。五穀:大豆,大米,玉米,小麥,谷黍 -

大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了?其實就是因為 我們 [/B]長期吃的食物中激素,農藥,化肥多過,肝臟的排泄力度不夠,排不出來以後,很多的髒東西要通過卵巢來走,走不出來就會逐漸在堵塞,輸卵管一堵,不孕症就太正常了。-

夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。 -

-寒氣就到胃裡,就像莊博士說的,就形成寒淤,讓排出的污血未排淨,-

而殘留在子宮之內,日積月累。(子宮肌瘤就是積累的殘留) -

> > 1. 在乾淨的床上裸睡 -

> > 2. 生理期不吃巧克力,因為會加重痛經 -

> > 3. 養成記錄生理週期的習慣 -

> > 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 -

> > 5. 不翹二郎腿,以免壓迫神經 -

> > 6. 貼身衣物不乾洗 -

> > 7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著 -

> > 8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿 -

> > 9. 如非必要,不使用衛生護墊 -

> > 10. 定期檢查化妝品的保質期 -

> > 11. 洗浴後一小時再化妝 -

> > 12. 即使愛美,也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞 -

> > 13. 瞭解自己的家庭病史,特別是母親和外婆的病史 -

補充幾條調理的好方法。 -

1.每天泡一杯紅茶生薑水喝,幾塊新鮮生薑進去,還可以加點蜂蜜進去。 -

2.泡腳也很好,堅持每天熱水泡腳,我現在也在嘗試了。 -

3.還有一定要運動,每天堅持,也不能熬夜。 -

怕文章太長所以分成上、下2篇。

(以上文章是大俠從網路蒐集得來,僅供參考!相關醫療、症狀還是要請教專業醫師。)


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回復 1# morice

【2004/03/24 民生報】有一篇莊淑旂本人發表的論述,並且在月經洗頭的部份有特別提到:

但並非所有人在生理期間都不能洗頭,健康女性在生理期間洗頭無妨,但洗完後應趕快吹乾;疲勞者在生理期就不宜洗頭。

現代人由於作息不正常或壓力過大,導致消化系統、血液循環或呼吸系統不順暢,使身體呈疲勞狀態;如月經來之前有頭暈、脹奶、便秘、情緒不佳的情況,即是疲勞現象。
⋯⋯
莊淑旂建議,會經痛的女性,生理期最好不要洗頭,應該多休息,可在生理期前2天吃紅豆湯加黑糖、老薑緩解經痛。
長知識了,以前都不知道這些,

結果往前看到前輩們的文章,嗯!!

增進知識!!
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