免費試婚 性愛安全網站： www.SexLoveSafe.com， 砲砲論壇 官方網址： www.SexLoveSafe.net， 炮炮論壇 官方網址： www.SexLoveFree.net，
返回列表
發表新的主題
peachboy-30

文章
6 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台中 
1# 跳轉到 » 倒序看帖
列印
tT
發表於 2013-11-15 12:57 | 只看該作者

尋找台中健身運動伴

健身房, 朋友, 男女
我１８２／６６， ３０歲 住台中
平常有上健身房習慣 但沒辦難免偷懶
不知道有沒有一樣住台中的朋友相約一起增加動力啊
男女不拘
不嫌棄的話可以加個SK或是line聊聊囉


Share To Facebook Share To Plurk Share To Twitter
收藏 分享

逛上一個主題：喜歡Iguodala! 逛下一個主題：兄弟有買主了!!

Devil24

文章
115 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台中 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
2#
發表於 2013-11-15 15:07 | 只看該作者
回覆 1# peachboy-30
我是都有在自己健身，我比較想知道健身房的價錢是者麼算的
我同事都說很貴~~
我目前是自己買一點健身器材自己蹲在房間做

逛上一個主題：喜歡Iguodala! 逛下一個主題：兄弟有買主了!!

TOP

Ender-32

文章
63 
威望
-11 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台中 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
3#
發表於 2013-11-15 23:00 | 只看該作者
回覆 2# Devil24

我都是早上做20~30分鐘的運動.

幾天做拉筋/YOGA.  有兩天做7 MINUTE WORKOUT.

以前還在讀書的時候會去健身房, 畢業後就沒有了.  後來發現做HIIT反而比較有效果, 而且不需要太多時間.  7 MINUTE WORKOUT就是HIIT的一種.  如果你用ANDROID的手機, 去GOOGLE PLAY找APP.  真的不錯哦, 做完心臟跳個不停.

逛上一個主題：喜歡Iguodala! 逛下一個主題：兄弟有買主了!!

TOP

Devil24

文章
115 
威望
-10 威望 
金幣
-5 金幣 
性別
男 
來自
台中 

幼兒園勳章小學勳章中學勳章高中勳章專科勳章大學勳章
4#
發表於 2013-11-15 23:38 | 只看該作者
回覆 3# Ender-32
我對於這些項目都不是很懂...
我只知道我是利用兩段班做仰臥起坐兩次各120下...
最近才在加30下扶力挺身...
最初的目的是在減肥~"~

逛上一個主題：喜歡Iguodala! 逛下一個主題：兄弟有買主了!!

TOP

返回列表
回覆 發表新的主題
全站❤免費試婚愛愛❤總次數：
↑　　　↑　　　↑　　　↑

 

 

前輩/學長 常在說：「師父領進門，修行看個人。」

建議新進會員 在約砲前請先參考您學長與學姊的【約砲秘笈】你就能漸入佳境了

 

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們註冊1天就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們2-3 天 就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們 2-3 週 就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們 2-3 月 也交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面＞ 這些男會員們 2-3 年 也交到 滿意的女密友 或女炮友了、

 

如果有人2-3年還交不到滿意的密友或炮友 就快來向學長/學姊學習"【約砲技巧】"吧

快速升級