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把體力練好囉!~
還有準備幾個跳蛋按摩棒小黃瓜,體力不支時拿出來檔一檔
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多找她一起去參予一些活動
或常常帶她出去玩吧
我想自己身體也應該練好一點...
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那就要每天練腹肌!!!

兩百仰臥起坐!!

開始~
(腹肌: 乾我闢室..)
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這個女生生病了一定要帶去看醫生~
不然男生鍛練身體配合
如果撐不住建議到情趣用品店
買個電動的還輔助吧
鍛鍊身心
  
讓他一次舒服到
     
一個禮拜不想做

加強鍛鍊體力吧
我覺得爽過就好,至少擁有過
因為男生是還要整天工作的人
不是超人!被炸乾後看你還有沒有滿足他的能力
它就會繼續去找下一個了
聰明的 爽過就可以 掰掰了
先帶她去看醫生吧  不要一次就玩完了 這樣也無法長久的 等治好她在說吧
把自己練得更壯一點
多運動,多健身,多吃有益身心的食品
另外多運用一些性愛的技巧,不要只是狂抽猛送,
讓她能夠滿足~
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