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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
" Z) ]7 _  u/ e- N
0 T, i% [0 F9 |2011/11/20
( N3 j0 E/ z+ |
' g7 k2 M6 V6 [/ w. ]$ Q/ r清晨5:20
+ H2 s$ B- X  Z9 {0 F+ f( O1 w9 i/ h  d
朋友打來告知我台中沒有下雨
8 W; j8 u3 l$ [% B& M: F9 ^* v1 o6 G/ e3 P
並詢問我有沒有要過去
! Q( t# G: f1 p! V$ x# B2 a1 A% A2 P2 H# B# o  p
起床換成運動裝
; Z3 J8 \: x4 v( j+ V% Y$ W
$ K6 }) |, s) ?: E趕緊出門去了
+ j. w8 B4 q) P* e. p* V5 S) q
3 u: e2 j! ~% x一路上
; z3 v! X; p- p$ ?. g) M! ~8 h
- v8 }2 m/ a' `+ m我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天6 F8 j; I8 W8 k( T- b. o

: Z7 A8 }! K! Q) B首先是
7 g( z( ^$ ]0 P5 g. D 9 G! ]' O" U  N& F$ Q% K6 n5 O, b- b
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 # I2 i, N/ Y5 ]. ?  G
! j2 |# E7 i( l$ s0 Y" n

. |. x7 P! R4 E9 i6 T/ Z
8 X% F+ M* C& I4 x2 Z# a' c+ I% B跟朋友會合的時間快到了9 q$ k+ f. e1 J1 o# `1 Y! P1 a

( _: I$ E4 F; n0 a居然放起了大家耳熟能詳的
" G- f  Z# I+ O% s' x+ ]& w. z+ k4 h, V! e
Europe - The Final Countdown5 u( B: ]' O0 E; C+ g. t: I

" o7 B; ~1 _, p: ^: f3 l+ u1 u5 n% |: a+ o

' g4 T3 ?8 `  ]: I3 S- N/ m4 m真的是讓我緊張得不得了~
' X+ z% P' R, w+ X6 E1 \1 A$ J- {$ M1 {8 v: t# C' @
還好還是趕在時間內會合了
+ R- m& k; H1 @7 O: D4 |; o+ }2 F; B& `3 B# O
想想前兩天~
) h! R6 [+ W2 k2 V  F. r- U' J7 |1 S! ~$ a
我還是個掛病號的病人6 l  [7 ?$ ]' }

, F( l# n1 a. t* Z$ C! N+ V前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
1 F, R: o  x) K# A) O4 |
4 ?0 Z: n/ \2 }4 G一整個很擔心不能跑# i' {+ ]  t: n% m

& k, H( A( f2 b: s% D還好一早起來發現狀況不錯
" n) P& a; m4 A; Z
  w$ o7 m# z7 ~+ o就是氣管的痰多了點
: o" e; Q/ o6 ~; q, B8 s
, Z* j4 k9 _9 z8 ^' D開跑了~& q' t+ V- ?6 x' {* E1 _' a

. J1 @+ k+ n, j- e0 J' ]" }. r/ G一堆人看著安心亞
" S6 J: ?0 `, c: m  V1 a& R4 O% ~0 ?+ G/ \8 Y7 H% X3 r9 f
恩.要看到旁邊
# b. o  y& w: h& S: Q- y- `" q2 r& T/ R
我要跑步阿~~( R0 N8 Y6 G2 C- {
' P* r& g. C* ^
一整個塞車塞很大~
; U1 [$ m/ T  {+ C; ?- p; s9 c! @3 h/ p4 J1 d4 \7 \  N; U2 y4 Q
跑一跑~一路上很難超車阿
( b) H0 c' Q- t( }
) F0 r. J1 r! X3 a% {+ B8 ?還不時有要過馬路的車硬闖. a, Z, k& j& X2 Q
3 D* A0 }6 e3 P' ~
真是有夠危險
& A8 q" W. }) |9 u1 z: G
% P! c1 K; t0 h" X8 |7 p大約走了快1公里~
* e" U; N0 [! ]* W3 {2 [
3 {, |8 N, @0 S' T又跑了3~4公里
" x  T2 t. m) Q. V/ Y5 v) t5 K/ G6 ]$ a- G& d5 T1 i3 k
我感覺沒辦法維持同樣的步調
) X% a' W. u9 r0 h" x* z' i7 `6 Z# t; V( h' q7 |& U
請朋友先長驅了
" z  s  u) K' F
/ M/ G1 K3 u" {; T  d5 h3 O結果當我跑到最後
( d8 w5 W# p7 F$ P
5 C" q4 l+ _3 D5 ]3 Q* l咦!?
% ~2 s0 ]% \' U" j8 S& S  j& s4 {
' r. V. d& S! P' Q8 J% Y" i: \怎麼前面一堆人- M, [& n7 T5 v( y, \7 I4 s

! B/ G6 S" b2 [  r% x結果是大家再走進會場
1 n# R1 b* B  J  b  ]! d! x: n8 n) c: L8 N  t% P
什麼!?1 D7 Z5 h) ^/ V! f" d/ H
5 W: C5 i' H" y
已經跑完了!?* K( x8 F2 o( V' q2 `( p

+ M  S1 L9 {. @這樣怎麼跟朋友會合= =|||
% K: @3 ]- z7 R( w( B+ l* |  f8 f1 |& s- L. p% [3 _- v
看看旁邊的分隔島~. M$ k+ M2 i3 [! H

) s" z  B- U1 V$ H& }6 \天真的以為朋友會在上面找我
6 v! F' X) w' W( Q) y5 Q; h5 I0 ^: j; `; v) {
轉頭想說算了9 ?! Q8 T: M( ?

: o, o; \7 C. ~0 G" [$ Z3 D咦....右邊的就是我朋友= =|||
5 \; A/ d, p# }, x, r, |. L. m$ D! O6 I/ b( s
領完紀念品回家後
- j- q. Q1 q! e+ O: m5 Q
3 N$ y+ o( o! I; Q1 s可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
3 }" g: x3 M( h6 D6 N
3 j. o$ @" j2 f, ]- p$ |: f9 q變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
: x2 o) j) h2 ~. ^1 [9 }$ B, C$ r2 q- M! U1 `) m0 p
2 a$ E5 c- U0 Y  b* m& B! Z

5 I5 T& @. e8 Q; s( v) T9 A# B# b像是在跟我說了3 E5 P3 |( R  b2 e; P+ t: i9 n

$ o' B$ E. c/ v. e$ Z) E+ F: N% f我帶著病人般的身體
, k! e' O' c: V9 y) \
9 A% A6 X: \5 [' r完成了這小小的壯舉0 O( y( R$ Z8 W' F: x& V; w+ d9 o
  X, Y6 K9 v' B% J+ h* e
中孝介--各自遠颺
  X5 ^3 R' r: j% z3 v) Y
3 G8 x; `& t8 Z' `
; g5 \- m3 I3 X  H* A  `, K' Y0 c* |3 X* Y" y
這首像是在跟我說
' l2 u6 p9 H4 @/ B. S3 L. {" x1 _1 H5 H! Z) m+ ~
天下無不散的筵席
" b: g1 T( X/ O
" S$ P5 V) P  K4 l9 c, I當大家閒閒在家沒事的時候5 [5 v. r; Z  |$ x# N. p

$ k3 o* f. J6 m* L也可以多多運動喔~
) r) i8 U. f" r* J2 d; r7 ^* P8 T, d& Y8 N
平時工作~周末累了~更應該往戶外走$ B: I  s% K7 x( _7 b+ _3 O
7 i; r' G8 |$ \, K. A8 `, f
這樣才不會越來越懶7 s, ?! u, g( i+ |

$ F. Y# R# F7 G& s4 E6 [人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
' j# x, c! I4 J閒暇時也可以到山上走走
$ r4 r" ]2 U4 P" L5 q樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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