常吃紅棗讓你勃起更有力

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常吃紅棗讓你勃起更有力9 l5 R' z% o8 x3 K
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現代男人的壓力越來越大了，性功能障礙問題也隨之纏上了男性，導致夫妻生
活不再“性”福，其實，多吃紅棗可以改善男性的性功能，讓男性勃起更有力。$ B/ Z+ U2 C. Y4 j) t
現代人對生活質量的要求日漸提高，性功能障礙問題就顯得更加迫切、突出。- t2 ~9 q! m, u0 V, ]
對男性來說，最常見的性功能問題就是早洩和勃起不堅，這對其與伴侶的生活' x2 A; y  z4 N) x1 z/ m  V
質量有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵。
臨床上用於治療這些疾病的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲) F" _7 g. ~4 i+ `8 i: S) w
，讓很多人吃不消。* L( V( [6 ?. o3 k  c0 ?
殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，眾所周知( G" y" i  J! N" Q4 j
的紅棗就是其中之一。. i; I1 G% w) e* Q: }
專家指出，紅棗富含維生素Ａ、維生素Ｃ等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及0 E2 s/ v  x. Z/ e
鈣、鐵等３６種微量元素。2 R9 x8 h' Q* m8 o
紅棗中還含有三酸類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。
此外，它富含環磷酸腺，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營
養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。
《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎  `$ o$ k( S' X) q3 C3 ?8 {
虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性慾。
紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合
吃。! J5 l4 a# |# Q
另外，每次吃棗，最好別超過２０顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。/ M  a* Y4 p- b8 D; C! f) k5 Z# U
由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃１０顆即
可。
需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損3 c2 i* H7 D- ]
傷胃腸，也影響營養物質的吸收。