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運動(跑步、打球、打拳等)能讓自己大量出汗的也是一種宣洩;去人多的地方如商圈逛逛也是一種方式;每個人發洩心情的管道不同,就順從自己喜愛跟想要的方式就可以了~
回覆 1# 阿鴻31


    我心情不好的時候我會出門走走
不然就是去游泳吃東西,也會幻想說身邊有一位女人可以說好多事情
畢竟女生會比較知道一些舒壓方式比較好聊天呢

前提我也要有這樣的女生才有辦法這樣
回覆 14# 豬豬25


恩恩
前提要有是真的
走走是好主意
過一陣子就會好了^^
謝謝
回覆 15# 阿鴻31


    不客氣,希望能幫助到你鴻哥
我自己心情不好也是出門走走散散心思想一下該怎麼走下一步會比較妥當,【記得別傷害自己就好】
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 17# 阿鴻31


    哥,臺中現在粉熱
工作地方有冷氣吹冷氣要出去跑業務就要先讓身體緩和一下喝杯溫水讓身體回溫再去跑業務,這樣身體才不會受傷和小中暑喔
關心你^_^
回覆 18# 豬豬25

還好,我不是業務,等等要上班
上班有冷氣的!!!
隨然不冷但是不至於中暑
謝謝關心^^
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