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標題: 第一次的半馬!! [列印本頁]

作者: KEN-PAN 時間: 2014-1-11 10:00 標題: 第一次的半馬!!

馬拉松，一個讓我很熟悉又有點陌生的名詞
好歹學生時代也是路跑隊，雖然是國小的事情了...
念研究所後就幾乎沒在運動了，還好當兵有恢復體能一下
一次偶然機會，朋友相約去跑半馬，21km哩，我很有勇氣的一口氣答應
為了達到這個目標，前面3個月就開始練習，讓工作2年多，已經不運動的我開始又動了起來
從2KM 、3KM、一直練到10KM，(還是沒練到21KM)，最後還是硬著頭皮參加了
去參加才嚇了一跳，原來熱愛跑步的人這麼多，一套跑下來
真的是累翻了，不過完成後，真的是非常有成就感，
接下來，有機會的話還是會去報名跑馬拉松
再去享受運動後的舒暢感，也讓身體保持良好體能!

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