近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身" f6 R, m5 [* L+ |3 T9 l, j% h# V
週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
1 T+ d' x2 F& a6 o4 J$ E& @週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...- N% Z' ]1 ]. S# ~% M& f) C/ \
xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

; q8 J& E$ v/ x& L
) H# x2 d, ^) a* ?, X1 v9 I1 H7 Y& I- w
    兄台~ 您錯了~
& e9 u+ E( ?- l1 e% [0 f- R; q有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
; \. b7 x2 w/ @1 r8 i; @陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~+ K7 e. C; R! a! `: s2 `
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~. `4 Q  s/ l  l7 p( E+ a
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...7 L# {" O5 n# q" w4 u
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

xzp4b14

回覆 3# Bnm24
" P6 j1 M% t$ ^( B1 E' Q, E% ?5 @3 u/ b- m# I. l$ n
" m. t( ^" b! J' n
同學 U TO！

xzp4b14

回覆 2# lily7596 # J# s; F/ G+ ], M  o
! L; C) \% J4 ]: K0 x; H

0 F# y0 b& p( u8 Y" Z7 L, ~5 x7 d9 c1 K 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 , C( S+ ^/ L; H1 s" r  [) P
* B/ V8 L' T5 r

" M" u8 I8 V& Z- }5 W    加油!!!祝你成功練成你要的

lily7596

回覆 1# xzp4b14 7 d1 d8 _8 e% w4 T9 M1 P
這也算是一種充實自己呀~) i/ x6 k1 |/ e  j
讓自己看起來處在很好的情況下~
" U9 t# r- v5 V自然而然就會吸引人注意囉~
0 D8 z* Q+ R% K+ K6 q  |' s7 X8 x% N加油^^