常吃紅棗讓你勃起更有力

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常吃紅棗讓你勃起更有力
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現代男人的壓力越來越大了，性功能障礙問題也隨之纏上了男性，導致夫妻生+ S, u0 y, Y1 W& L& Z; y4 ?- s- x
活不再“性”福，其實，多吃紅棗可以改善男性的性功能，讓男性勃起更有力。) @; G) {8 U; ?: o5 f9 {
現代人對生活質量的要求日漸提高，性功能障礙問題就顯得更加迫切、突出。
對男性來說，最常見的性功能問題就是早洩和勃起不堅，這對其與伴侶的生活4 i' d  [$ T0 F6 V& }1 \
質量有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵。
臨床上用於治療這些疾病的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲
，讓很多人吃不消。- b. \  R( W7 Y+ t. d
殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，眾所周知: \& |4 @  Y, f
的紅棗就是其中之一。0 w9 F' A) C& H5 R9 o) z$ s, o
專家指出，紅棗富含維生素Ａ、維生素Ｃ等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及9 Z5 ~. r9 E/ ?. o2 Z3 `& w" h
鈣、鐵等３６種微量元素。
紅棗中還含有三酸類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。8 g3 {% ?& z. z+ b) ^
此外，它富含環磷酸腺，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營
養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。
《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎
虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性慾。
紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合# H9 q# F2 q9 i+ K0 M: b
吃。
另外，每次吃棗，最好別超過２０顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。) q, |% Z$ o5 U4 X2 [; X
由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃１０顆即
可。, ^1 I/ k& g8 m9 n
需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損/ b+ V/ l8 K; `% c+ Q1 j7 ~. v
傷胃腸，也影響營養物質的吸收。