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發表於 2015-4-19 05:02 | 只看該作者

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回覆 1# 臉貓貓

加油一起努力，雖然我有瘦一點，但因為飲食沒節制，還是留著大肚子！

有空重訓，提升肌肉，讓脂肪代謝加快

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發表於 2015-4-25 21:18 | 只看該作者

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回覆 1# 臉貓貓
To 臉貓貓
(這什麼綽號啊??有故事的嗎?)
俗話說的好~有志者事竟成
何況你沒算太胖
減肥~其實不難~
只要你肯持之以恆
每天正常吃三餐~(別吃零食消夜)
固定運動30分~1小時
跑步還不錯!!
應該2個月內就是標準身材囉!!
加油~~

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臉貓貓

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發表於 2015-4-26 15:56 | 只看該作者

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回覆 13# KX29

其實不是甚麼綽號啦~就臉貓掉的意思而已

還在努力中哈哈夏天要到了陽光沙灘比基尼我來了~

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發表於 2015-4-27 00:30 | 只看該作者

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回覆 14# 臉貓貓
夏天真的已經到了~
感覺每天都好熱喔!!
你夏天都會去海邊??

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發表於 2015-4-27 07:21 | 只看該作者

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回覆 1# 臉貓貓

多運動下個型男就是你((扎眼))

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