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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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7 d- X' g" g; }1 G2011/11/208 Y& [/ b- D, Z8 X( L8 h+ A) o( J. |) {
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清晨5:20" f% b2 i, o# v J3 M [
H1 T D/ N" U朋友打來告知我台中沒有下雨# \1 z7 J4 P; U
w) Y, E# \$ X2 P6 @並詢問我有沒有要過去; N2 | O2 V- z5 P3 `! r; I
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起床換成運動裝. ]& k0 {) l- ~2 F' J
! y8 y+ s" H# Z; D趕緊出門去了
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- Q5 f9 g Z) h/ x) o" p: C* d0 I5 p一路上
; n7 R7 T, |# h* F" j2 s9 ]
2 z7 O6 [# P; p! { b# J8 k) V% v我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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首先是
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7 z# J* }! u( x1 n# V @: R歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
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! C) n3 ~; X% [8 V) e* _
' E7 a5 `$ _; D跟朋友會合的時間快到了
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* G* x7 i5 E, g5 Y: P* |居然放起了大家耳熟能詳的" h1 X; M9 L: G# |& B( }6 c& ~
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Europe - The Final Countdown9 R7 T0 k2 P: f$ n* A b
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: L$ ~4 o, R; V, a3 U! S
: I" K# k. x' X2 Q真的是讓我緊張得不得了~
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/ E* b/ B3 k/ C( x: m* X# c8 t還好還是趕在時間內會合了! p( s) {& W4 o# l
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想想前兩天~6 J) I( T% Q0 N3 U2 s
" i T% ?7 Z0 C7 @: v2 u+ [
我還是個掛病號的病人) t% N! \1 \, a* X* p6 Q$ V
_! R8 i) U; _7 s- d1 t前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
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一整個很擔心不能跑# l4 u d# i8 [+ S4 k3 \8 r
, D, Z& W/ N7 O- {& R r% A
還好一早起來發現狀況不錯7 @% o5 T" l4 r6 S
r4 L+ O- Z: ]3 w2 T
就是氣管的痰多了點* v% K1 L# y6 d, X1 ]/ V s
4 |4 e V, G- s ]+ [
開跑了~
6 ~- P# s" i2 d; \3 V
/ P7 A7 O/ J4 s一堆人看著安心亞
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6 S. Z. I8 R8 U) h恩.要看到旁邊
: L) M* `; M8 D$ i [( s; s
% T; r1 _2 C( ^2 ?" I$ j我要跑步阿~~
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2 O* u8 i* J! C一整個塞車塞很大~3 l+ H! U3 O; u: x
( t+ }; P- O8 b% S0 I) ?
跑一跑~一路上很難超車阿
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還不時有要過馬路的車硬闖3 }$ C: N8 j5 i: e( s9 b' S: _
2 Z6 y0 T2 @7 h, \- O+ c真是有夠危險2 N' z: y' E# \8 p" u
2 @* o0 O; W3 k5 ]& Z% i
大約走了快1公里~
+ d2 e O2 y/ S( p1 }. t% B! Y0 e; `3 b
又跑了3~4公里
/ o$ l0 u0 Q' t7 j/ t
4 ~5 f8 B% v2 F% y! ^7 F6 ~我感覺沒辦法維持同樣的步調
) ~3 O% C' j9 C: A) f3 D [ c' M. u* @+ }
請朋友先長驅了
9 v% c* h0 ` e! b# J/ ?3 X+ @
' z0 |, t8 {8 D, t+ v% I9 p0 d結果當我跑到最後7 L1 I0 w* V& z& ~
! U/ v- L+ g7 }1 \' G
咦!?3 l( u* a& M: y* @$ e! b
1 B a7 r- N* \& G% b5 E, Q怎麼前面一堆人
3 T. K M; x! A: {. V% }; H5 X1 h5 ~9 m% v( Z
結果是大家再走進會場
* _$ ?, K& e- e8 @8 Z# y0 K) A. ]) X1 T; g8 J$ B$ Z
什麼!?
: D9 b2 q& i5 [! `; J% E! z5 Q! Q+ O# F( _6 R2 {
已經跑完了!?
. `! A3 F7 ~0 G# F# u6 E' @# m0 h. Y9 a$ }
這樣怎麼跟朋友會合= =||| y4 k1 x5 n8 G$ I
) k) }; u4 m/ t) T. G看看旁邊的分隔島~5 p: z3 k; V+ ~/ \, \9 d
6 C; P5 ?# {# R$ r
天真的以為朋友會在上面找我+ }: ^( i# R* a! H5 D
/ m. |- a2 J/ q9 {; t! o y轉頭想說算了
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咦....右邊的就是我朋友= =|||2 v0 `7 h5 W7 V p' w
! w$ G' N0 `% O) `/ n: O" c5 n領完紀念品回家後
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可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent) x0 C2 z { j; B' R8 ]% o+ B
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# c }6 C' e) R$ m) [5 M ( o- j, i% X- [2 u9 _3 h
像是在跟我說了
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9 ~6 a3 x) p6 Q我帶著病人般的身體: c, w$ `# i. }4 D5 v$ d4 w; Y
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完成了這小小的壯舉
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5 U- h# F+ W5 }( }5 G中孝介--各自遠颺 / t @; w+ D0 u7 I# b" K% k
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+ A! A U9 c& ~+ h5 @: o7 G% T0 A
4 i3 u9 a x4 Z- L8 s' U這首像是在跟我說# Q, n/ u7 b: W( s2 Q- z
+ h4 }( h0 ~/ G* B% x. V* Z4 { P
天下無不散的筵席0 C5 @) R3 v d8 V
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當大家閒閒在家沒事的時候1 b/ h* Z5 ]. X& u
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也可以多多運動喔~% U( t S" V) g) i8 F1 C4 i
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平時工作~周末累了~更應該往戶外走
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這樣才不會越來越懶- m7 E6 d9 ^+ \8 `. I& v5 T
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人也才不會越來越胖喔~
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