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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角9 S7 E) x& L* v5 P9 g; O+ I( X! d
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 1 R, D4 K6 y' w0 B0 h  G* e+ ^
就像一片迷霧
- R1 Y0 u+ b" s1 e$ ~" v誰會知道& l) t. C6 D2 B7 G
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
+ }7 _* i6 |% O8 U( W7 B長久在這+ o( Q7 y3 k+ w) \: h7 B
從未看見光亮. c5 Y) J. k; o" n) p, w- F
能摸索前進
, |7 J7 `5 x* ?& J: |2 q3 c冰冷空氣籠罩我
* i' j1 L9 t9 i! T9 {: t就像陷入深淵 % |2 k( O* G+ A9 v; T. m5 G  z1 R
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助+ x: z* J- T0 j4 K3 {
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,' ^" W, B+ s; I$ O; ^$ m3 c
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
: ?9 }4 D8 R' Y, A) S有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
% R5 u- l- X, u1 I- `6 k如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
: f1 W# A$ a+ g' Q運動的話,也會比較有精神。
4 ^; F2 ^  g% r0 i也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 . E- `% ?4 m' a+ h8 L* j9 L
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
$ A+ r* d2 ^. ^@@@如何解決自己的無助感呢`???
. i* I$ _, X0 c9 U$ x8 O7 L* N  C" A% O+ B: t

' `" q: M) k# |8 ^$ T# B0 Z' E請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
5 g4 Y+ z) _% p. d  G
1 U+ ~$ D; }4 ], I, C! `, C5 s0 _. \2 c9 b" k# ^" k+ X
    Hello6 u# f9 G, Z5 c1 O
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
! _9 ~) q4 ~/ Z# r% d告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己* @) w4 ]" X- |4 a2 T) q; N
那還會有誰喜歡自己呢; K% |) Q# X, G6 Y8 A

" Y" w* F! F2 O( X- H空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福4 a9 E) E* T! ^
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行: P+ s2 ]- \9 t( z: b( r. I
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義4 x/ J' n% R3 I9 h4 x3 _
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!; e7 Y! M5 n2 d1 C! E
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
+ M* d" i2 N% w6 `) l# I0 w/ p' a& y8 ~7 S% e/ c* c4 T$ S5 ?
沒小孩的呢?
# {& {2 Y  @. Y  E! ?0 m. [2 }: K7 r* b! W
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
# h- Z: o5 f0 s; J3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!: t) L3 w. W% ^9 e' A* v
/ z4 [0 K. [0 Z% n
沒錢的呢?
% S5 u/ B/ l5 p' s
8 `8 {2 t9 @2 e) S4 E9 h4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
, ]+ s9 ~% Q% D( j9 Y! u
+ r- S% h3 ]4 j0 z以上!
回覆 1# deathnote
8 K: Q: b: Q0 p8 f9 s; j+ p/ Y) c5 K8 x( X
  k& _" W8 z" l, m
首先,先閉起眼睛,
) f& N+ y' L& O- O& E+ r( d然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
8 O1 F3 C" W5 q9 ]再去想想要怎麼去得到你想要的
3 u. Q7 |# {4 p' c9 o把牠一步一步的規劃出來1 V* F8 P8 G: `9 n# @, ?& O6 X
踏實的去完成8 C/ f' ^" B- ^  r) i
就不會感受到那麼空虛了, M7 L& |! W1 {' n" {8 O
( N, z  Z: P- T+ y0 I) O7 }
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote
( E4 I8 W6 X# F; ?/ G/ P  [
  i4 V" a: [3 Y7 a6 f  f' f* p我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩& l' L/ K/ z+ S
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
4 F; K/ x- `3 M& V5 p& _* U: L* N             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
% H. W8 U! W# Z8 R/ Y. C2 w+ p             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
, f. k8 Y5 R: w( k0 b' D( S以上來亂的~% A" k7 Z8 P% U: C; a$ Z$ X
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人1 y+ y6 n- w/ l+ L5 w$ ?
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
* X/ I# i' O: ?7 i$ Z1 Z6 R說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,7 \: e6 D8 A$ X7 Q- R
而是困在一種自以為的心境,
9 y0 @( x& E2 s7 X+ u1 W* C! s, d靜思一下,走過這階段,
" ?0 c& o. U* B0 N) l另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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