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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角/ T' I1 I% o) w% j- w
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 9 a5 _: Q7 w. a  O; {7 X4 Z4 Y) h
就像一片迷霧
& u' A1 _/ F3 R  d" K誰會知道
' C$ S; s) o6 b) E那片灰白正緩慢吞噬我的所有9 O; O4 U3 n+ A. g7 `* e
長久在這
7 k  J4 J+ i& j0 A4 {從未看見光亮, Q. z# |, |% y2 x$ s
能摸索前進
* ?+ y3 b- h; |* x9 u- f+ c! w冰冷空氣籠罩我. q$ m1 N4 U+ o3 r  }; i0 Z5 J
就像陷入深淵 ; P8 V# @; [! v
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助( h# `- m2 j0 P- D; {" o% q. G
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
8 D  s8 J7 |0 W1 G4 D" T或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!; B  Q  I9 ?" l3 v
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
% N7 i: D; e7 _% E7 j4 i如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,, n" t6 U6 h; K- D2 j* k
運動的話,也會比較有精神。 $ E% y6 z& j; G3 P6 k
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
0 p- a- v: P7 g4 c, j: _@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???9 |2 F" p7 j$ A7 j
@@@如何解決自己的無助感呢`??? ( t* \$ D# s" u
( A- D8 Q: z! q0 K% y/ f+ n4 e

% q" i9 f5 O- s8 ^4 M請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote 6 X# y! O# {; w3 k) \; C/ k$ V4 S

3 \; W5 @/ A5 x( T8 y* P
$ h' j" o, Q# B8 A    Hello
9 w& o5 _0 B' C$ U3 \- i& L我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適" P* j1 B) I" O: u
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
, z/ {  n, b! X3 r那還會有誰喜歡自己呢
0 e9 @9 s; r4 O- i, a1 k6 {4 x- W, w2 v, y# S. _
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
2 S" J% p9 ^& Z" [# R然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
% u6 f! K9 R/ u2 L不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
( [+ b( i3 u; `. ^加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
5 I0 _2 s, q  w- v% g1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
, q* Y  ?3 O- v: g$ m7 A( s* j
0 `2 E0 Y3 @* C沒小孩的呢?9 k4 K, t/ G4 {* Y5 p* P3 C0 i4 H

/ t  F8 T  t' ?2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死& T% Q+ [9 \  d+ \7 L/ h
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!' C0 p6 L9 D1 `1 x3 H% p- k

; e% a- [+ |2 M# C, U沒錢的呢?" c9 n0 h. o* Z3 S

- J$ r1 `$ J8 m; ?1 t4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!" v' x! F' G! e0 L4 `$ C9 M* P4 Y
: T1 ^, D8 }5 V6 W$ f
以上!
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5 }2 u! K9 t3 z8 R; B/ e. P" d
首先,先閉起眼睛,
- x1 v# o$ C$ }* R然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
7 ~  L5 k& r5 [! S$ I0 y再去想想要怎麼去得到你想要的
" v& G' B+ D! l5 p# d把牠一步一步的規劃出來
& R% _% `1 j2 [( j踏實的去完成4 J( w2 L/ T+ r& Q& i
就不會感受到那麼空虛了; X) \, |+ c7 _6 ]- D9 X5 F

% Q" z; J- _- J9 t- ?+ T; Y感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote ! b+ `9 G1 L0 ?6 y) S2 g
8 R; f/ r4 O1 L' ]
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩) h; O* Z& X3 L/ P/ z
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
5 m9 W# m; l6 ~5 @             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺7 u$ P$ o  t: L8 u4 E# h
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD7 h5 A4 M4 W+ d, n( \( _. R( `
以上來亂的~8 o  M4 g9 {! |$ p
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
; D5 r: {; e# Y$ I2 S先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
# v- d! f! z' p0 N! D( X! B說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
. L! L; `0 R2 t- V4 |0 @5 ^而是困在一種自以為的心境,
( z1 x1 V0 t' e: g: f! |! Q5 _靜思一下,走過這階段,
& p' ?# l3 {$ ?& b另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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