散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧
# ?7 B: o. m$ T只要持續一定量的運動+ _3 @9 d& m: h, ^$ j
對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了+ P% N5 a4 I0 F( `5 |
在時間就是金錢的價值觀上
6 V9 N" d  f1 ?- ?: K3 d, Q( ~每個人都很忙碌/ F; |; r5 ^# J) Z+ J/ Q5 [
不過
. r( r" \. M4 q2 x  J% r新聞說的也是對的- U4 ^, [" y4 ?5 k7 O# D4 `9 \
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色
) w1 w  v; M: k人生是美好的5 _3 `& Z. m+ }. Y1 F) b8 E
不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後$ l1 B# d8 q* R# \& }
反應都鈍了鈍的" w: Z% m, M/ h/ C0 a. M5 Z" n
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了