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睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西
, y5 m" }7 h/ O% @% x4 g( \
5 J+ ]" W( `4 z$ u! C) r
1 u! G* B  B$ _. ~! b& k# q- ], \****最後一點最嚴重,可能致命****
0 ^. S8 D0 I. P
  h0 K- B* B/ U0 F! e& N睡覺時,禁帶6種東西
; K& ~. I3 h2 j  c) b; F$ X人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,
( s$ C4 `/ A* t% [# Y! m也是科學養生的重要內容。
) |$ U  k& j5 ~7 H; g但如果忽略了睡眠中的一些細小事情," F- P# l* y0 R& K$ Z
會對健康不利。, ^' b  A6 ~; ~" E0 r
! `* |  Y$ S; n% a  ~4 E. W  _
> 1 戴「錶」睡覺。% I& k0 `+ p$ |8 b1 t: A# W2 a
有的人喜歡戴著手錶睡覺,
9 Y# c& b7 B/ @; j這不僅會縮短手錶的使用壽命,# b4 R6 c$ d* j2 k. @: n3 E
更不利於健康。
  e% C. v# P6 v6 z: h因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
! j4 S$ U8 w* N( Z但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。, a. Z" P+ ?  m1 z

8 C# m; X. ^( h> 2 戴「牙」睡覺。
- d8 r0 i( ?! j  Z1 u5 ^) a7 [- P一些人習慣戴著假牙睡覺,1 f" J- f5 o  R" e; {
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,$ j, E6 V8 T  m4 A2 m! l0 V
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,* {+ U; E  C6 T
引起大出血甚至危及生命。
4 i7 ~/ D, k8 v+ z1 ?/ R1 U& R( O1 T因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,  u& c8 E2 x6 w. Q' B
既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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. y; r( d0 y! Y3 U8 B> 3 戴「罩」睡覺。& k# n# ]7 g8 |) p
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
) l: m% X# ]: u4 p每天戴乳罩超過12個小時的女人,
2 S8 o! U$ w1 x$ x) s/ o  M罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
5 M' P, n0 ]% r" Y  y7 I女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,: [# F" T0 M: r2 l+ ]. A
而晚上睡覺就沒有這個必要了。$ S( g, K: X/ ^

; E! V; e# @2 }+ O, d; |' V> 4 帶「機」睡覺。1 N( B- h. K- X$ O9 z
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。, l2 T# O, _2 J# \# ?8 X* k8 K
美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,, @6 o- p+ z" u* b* L$ l, ^3 n; u( V7 k
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,$ A( G  C5 H  M
都有大量不同波長和頻率的
2 q2 {; g4 W5 @2 H( B電磁波釋放出來,
# P! \/ j$ o  c) d$ {形成一種電子霧,
/ {* i+ Q) z$ q影響人的神經系統和生理功能的紊亂,8 n: r" u8 l4 I
雖然釋放量極微,
; W1 m6 V& k0 w) s# Y2 L% l但不可不防。$ {; |* I; g% p5 B: V

3 Y) W4 @: p7 y& p8 k6 L+ R> 5 帶「妝」睡覺。# m$ A9 A; z$ P6 U
有些女性尤其是青年女性,8 ^# u. c( T- y7 I, H" o
她們往往在睡覺前懶得卸妝。8 b- N( t4 [& f
須知,帶著殘妝豔容睡覺,8 m; |: t' V6 p! f! S# G: r
會堵塞你的肌膚毛孔,
) b0 E0 K7 W5 Z# h1 H, B' Q造成汗液分泌障礙,
. }3 F: D- o* D# S8 C1 @妨礙細胞呼吸,0 T! l2 D3 D- l& F
長時間下去還會誘發粉刺,+ D6 A1 i" P$ N! A! j+ `7 J3 g& p! z  j
損傷容顏。
+ a& M( M. ]  ~: S: E. F2 G: T, a所以,睡前卸妝洗臉很有必要,$ t4 k( U0 W6 u/ \/ [  H  G, e; k! o
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,' o! {5 |* V5 C0 s: c
讓肌膚得到充分呼吸," o, [( e* }0 @& g. F# |
僅可保持皮膚的潤澤,
% P. q1 s  d& S& A6 L) N4 L  p5 |6 D還有助於早入夢鄉。
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% G! y2 g( ^4 _2 e# l( s. }9 w> 6 帶「別人的老婆」睡覺。
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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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呵呵" L% ~5 s2 h( c* u2 ?+ G9 U
想必大大肯定有此經驗1 g& w8 D# b* x( Z* R
才來勸人為善是吧
4 Y6 B5 ~# }6 e哈哈~開玩笑啦
* F0 Z' k7 r% h1 M- G! f1 U" s3 r' L" B謝大大分享啊
哈~真的是很危險," R  @" f& c' J& D3 C# _
小心駛得萬年船,) g8 F/ K6 A8 y4 u
要注意才能避免危險發生。
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
哈哈哈哈哈哈.....# E/ r+ H9 C+ Q" j7 h" x/ H
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
回覆 2# derek0912 9 R) }: U, _9 G8 E
: [" J4 a+ P) c: u' `. m4 Y% q& G  f
沒有啦0 I4 Z5 ^0 G& \% C( a
只是因為這篇很不錯才發的& ^" w+ Z, `  f9 n
並沒有親身經歷
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