性愛知多少? 卡路里, 高潮, 衣服, 慢跑, 跑步

以下僅供參考：
* ?* J3 N" k+ }2 Q6 S5 i/ I7 E5 O# p( z$ N: Y5 W# u2 w
能量的消耗：脫光衣服（10卡路里）、溫柔的愛撫（10卡路里）、輕輕親吻（17卡路里）、使用舌頭的深吻（65卡路里）、口交（30卡路里）、戴保險套（6卡路里 ）、正常位（20卡路里）、體會高潮（100卡路里）。這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，正常位（20卡路里）、立位（26卡路里）、騎乘位（60卡路里）、側臥位（26卡路里）；在插入的狀態下改變體位，每次需要42卡路里。- u3 U" m7 A. h  r0 `2 r. y# W+ A

9 @$ N9 n6 t! d+ c$ t/ ^; G這樣一來，普通做愛一次，大約要消耗慢跑20分鐘的熱量，是伏案工作的10倍以上，相當於全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。8 Y# B7 O7 Z' i

1 m; C* m7 h( c# R$ A, V呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     
0 w* Y; w5 R8 V
, h3 `! g  Q! R; j. T" n# G# X- h! N) G& \* v) m/ |  Q! V
哈哈

cacti

沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧

hellex

呵呵  這個參考就好啦   
6 o7 W8 ~  K7 c我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要
3 W8 P0 }+ Q  H$ J6 p, x& b" F平常就要把身體練好  做起來真的有加分的
5 ]# v, b7 |6 @" @; ?不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的