Skymilk

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   天天做運動 飲食要控制!!
1 P( Y2 m! |$ Q# v   不要靠藥物減肥 " v, W' |2 {: j) G& d. X; s7 @
   這樣身體才會健康 像我也是最近開始運動$ A( Q0 W0 I1 D% J- L# f
   已經快3個多月  雖然體重還是沒減很多 ! h+ W0 O- E' ]- j. i( J
   但是給別人的感覺會有變瘦...(後來發現體重沒減很多 但是有練出一點點肌肉所以別人看到都覺得又瘦