潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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期間也有加過男會員聊天
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4 B. a. g6 e' `8 K  D但是大多都是剛加當天有聊一下
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/ B6 V! y% {9 V3 b1 c後來就靜~~~~~~~
" t( ^* a/ e% w4 N6 H8 z6 a; U
, m, k$ J9 `* G7 i+ p0 U有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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5 m% \# v( j1 X當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 4 x4 g* b. Y5 Q* I1 Z4 ^) m2 x  t
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不過還是決定先清除掉一些
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7 R2 L, U$ o; `上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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  K- m$ T* I7 }+ u* N那是看減肥門診醫生開的藥 ( N3 S3 F1 S/ C- R% ]

$ Y5 l& x- v2 y目前有根據密友的建議再做小運動 . {% L! }0 g- ]4 U

2 a3 n  m5 N- P0 s4 l5 v食量也是有根據醫生建議再減量了 * x  l& J# \* n/ V3 Z5 M

% i9 h+ C# |( `6 C  v也謝謝大家的關心悠~~~; {+ ^- C% d' r( X& |5 D, n4 G
* \. ^* m- X! @. O2 _4 e& p
最後根據學姐建議的前傾拍的照片
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# [2 M( m. b3 ?7 |以及沒防曬的黑手臂對比
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* A% D5 d4 ], a9 y: V: D

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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28
' o: x5 g% S5 I# I- j5 J- U4 [- l9 C. E9 l, n  g
( M& s/ b0 p3 f
加油^^& R$ _% d6 O! k1 c$ ]# K% K
這是一段辛苦路途
5 X! D" Q0 v: n; V撐過就妳的囉) i9 l" {- \4 Q
加油加油
. M3 G. y0 [# t有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 , \- r0 |# O* n7 d
減重真的是條辛苦的路3 L3 v0 w8 m, O( V
但天下無難事，只怕有心人
9 U1 {" G; W' ~& m  K1 J. {2 D想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤) d+ z! f- Z9 q8 \9 O
但現在又...., t0 ?+ V. n$ S7 z+ Q
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
/ T- x# ?% P% R) H) V- q9 l
3 v! y8 B) E  j/ T: P; ~8 l加油唷，每個人都是會為了美而努力
/ C. c$ t/ a2 C+ p7 j( N共勉之( _% n) |8 q4 }) y2 q4 e# ^
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28 7 @( w3 r; p( `: G' J

* u( W0 A0 F  m( }! b% s# {' f% }3 c6 w. u" j( C3 H( w3 @
哈~好久不見# M, x# D+ j1 ]9 U3 u/ q0 \
繼續加油阿!!!