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平常在睡覺時,都習慣開個電風扇讓房間的空氣對流
$ v8 G. b) e; J+ [0 J0 ~) S9 t但昨天快睡著時,總覺得不太對勁
3 d# z% E4 D& S2 j感覺開著電風扇睡覺,好像涼涼的,怕會感冒就先關掉了# n4 j0 v5 p1 z4 p. O
睡到半夜的時候,忽然被冷醒# d- A8 Z# K {* g
趕快拿小毛巾墊在身體下方,拿小棉被出來蓋
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9 @5 c8 g8 ~) ?, p' R K本身床上是有一層竹蓆,夏天是很涼爽2 W& W( t E3 ]7 K# |
但現在氣候開始轉涼,可能也要換成棉類的巾子來用了
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4 u& i* h( U8 t' U$ _2 a: d3 e秋天在不知不覺的時候到了,各位也要多留意睡覺時的保暖工作,避免著涼囉!/ S* A7 T* e& `
出門也要帶一件薄外套,注意日夜溫差! K! I; [: O4 A5 M9 u0 [
身體健康很重要,不要讓感冒輕鬆找上自己囉!
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