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Monter21

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大台北 
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發表於 2016-11-12 22:50 | 顯示全部文章

健身是需要堅持的~

健身房, 成就感
以前都不覺得自己胖~
不過今年4月的時候下定決心要去健身房
一去就回不來了XD
現在大概每周要去到4~5次，雖然累累的，不過運動玩真的好爽哈哈
體重也從178/76變成178/68了~ 體脂降更多~
胸肌也慢慢有形狀出來了  真的好有成就感
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不知道有沒有學姊喜歡運動的，可以一起運動喔~


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