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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣) v* i5 q! A+ P4 W
那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?& `& G# S( f, t) h: ~
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送
, i0 t" P; T* u$ N) ?https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 / B+ H8 h# _8 f2 F" l) @8 u$ `- k

1 c5 f3 k0 y. R* [* s& p, M
, _! Y* l( D5 s; ^9 O要習慣,/ {; \1 M: Z% ?& }$ I
習慣不等你的訊息,
5 \  O, j- |, u" t) e- d習慣沒有你的晚安,, }% x% _) E2 P) d2 k
習慣胡思亂想的夜晚。
' ?8 Q' h3 u; Y. }) C* R
, J' F1 y% ~4 z" ]" Z關掉手機,
" g! Y/ f  i2 C0 C9 @% o! |2 M關上了燈,  B, a. y; b* e' \( S  ]
學會找一首歌陪著自己入眠,
* X1 c, D7 @$ w  S4 H! K# o+ [學會停止等待,
( Y* R  ~  Y0 \, s1 Z學會沒有期待。( L) C" ^# o% @1 t- o
習慣孤獨~
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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