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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點- P6 D7 e$ U: I: Y' d1 H2 u4 C

' G, ?* \: t" O0 M  f1 l有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!+ J# r! x4 ~2 n: d9 _; A; G! c
/ f. G, w" [' e! z% J. z/ C
有人說  讓自己流流汗  維持健康0 I- m; j0 U2 q+ G, f' T) V9 K& e
' r0 K4 a- \# @+ T) M' l4 Y) X: e/ @
健身的理由百百種
1 a, E- A. @8 r
# _6 G, a' ?: s4 Q' _自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦2 ~- I  q/ E9 S- L

8 c/ C4 B5 h/ {7 r' ^' n, B% }因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
7 F! ^, f: z, k$ q
# i1 C  U1 {( ]. B* W+ n嗯  發這篇不是想問大家的理由
" S' ?% p2 c( Y7 T0 v9 x
# `. O7 H3 H; Z! y0 H3 P+ \而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
+ ]" g7 }* H" @( L
, |1 b. Q; Q' i/ U5 W! @一定都會把下半身增肌=為了性能力.....5 h2 c. |1 W/ O( ]& d# Y( s

! h, {, W' f# `9 V# v; f$ U, @每次聽到都笑而不答= =# K9 a& K) T. t# |5 F

0 K- A- p# L! d1 c1 p心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
$ P# x6 u5 c: X( v) O, I- Y! L- j; q2 j9 P. Q: T7 n
以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進% T- W  y, d* G3 j

7 x. L6 U7 I( x頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =  C8 K. o  h% p' H
/ b5 ~9 M4 X( |# F' S# ~5 R
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 + K; T7 K6 i7 z. ?; o
* D+ W/ ?5 F! @
每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎% S; }; T. \  [+ \/ ?! [) J8 f

% M" N0 A6 C. |. Y講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27 $ ?/ B$ Y: Z" B% x0 g' E
, b! B$ O! @  a
' Z' q/ @1 P3 @3 X8 H, o
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,
+ E5 {3 q0 ^) ]% e" j! c2 z他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
' j+ U; g* u% a3 b
* K9 }* |( x5 ^8 i
: M: F; i- B8 e/ y7 C0 G/ O( H9 p8 y: Z9 B" [7 i" K  e
我的教練是說,5 f! Y' F1 B6 S* {) b  l$ V
- ^7 ?) r, @% X  j1 _* }8 v1 `' O
不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
- ^0 v8 ]( B' z  m& S: Z
/ G* v- F7 Z; X( _3 e而那就是我們的下腹肌,& w, g8 o( Y7 q+ i' ^

4 j6 q9 a$ {( U3 K: _  _8 `所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),) I" E& {4 ^$ B' ~8 {

7 {& h% ^" U8 @1 ^0 o9 G' G會帶來更快的刺激和快感!3 A. D1 G! h5 A

5 R( v$ z! ~- y3 m! E# _# @
% \4 Q$ C. C, s有個女生曾說過,2 A) a5 K$ Q4 m6 n
+ b$ \9 F$ J. w! ~
你用力硬來的時後,: L5 {2 L9 d1 d1 c( w& Z, h$ R
: q# A& s7 c$ ~- |* s
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸 / u, w. y* `) s' U* U: g8 `* n$ O

; z# S  t4 ]: \" S: g1 r
0 I* ^, ?3 _$ F+ {這教練的說法  我認同; h+ G) S% j' P. |' h& a
9 _, {- \$ C: Z
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....4 Y6 {8 A- o  V3 u5 ^

: V# h) y; \3 e, ?還搭配淫笑.....5 a/ {, C9 I* a- G8 v+ B, c" \+ C
" `( w& M+ Y" r# g& M
真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27
! }1 E) u' ]+ v# M& R4 S5 I' i
8 z" d5 D) r6 y- B
6 g2 G; M2 J. Z9 M# Z" q如果我的教練這樣問我的話,
8 }1 Z$ M+ i+ Q5 k; O! `; k我大概會很直接的反問,# ?; C6 D  i* Q, V/ T0 g1 q0 @! o8 H

* Z7 }1 d" q8 v5 _+ J這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27 ( z7 j6 k( h* N/ R- v4 Q2 x+ V

3 o9 _4 W( w+ I3 L0 `8 {: U
$ p$ s2 L  `  E/ A: n( X* e   
& H3 `, x3 G, E4 l2 a% f" C" z我是為了自己高興: J. h0 b  G- u: u4 X
至少我不想全身鬆垮垮的$ u$ K' a9 E0 k0 t
雖然有部份也是為了運動而做/ p. \( X# N' m
但是這方面給予的動力其實不多8 h( o* _$ x' A& E/ D# G2 [
最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,& ]& g) Y3 M; m* [
更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,. s$ a3 D# s& K5 }$ T
所以健身跟性能力還是有關係的。
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回覆 2# 功夫貢丸 ; L+ }5 z6 T$ p1 o5 U) V
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!! ?6 q* q% ?1 d
至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28 ' Y9 d" Y& S1 o/ b* f0 d, W9 M! ]' D
5 g$ E! g$ M7 s5 _

$ N9 J4 W% Q% |4 a 原來如此,. N1 k# K, z3 }' j' M! v4 c2 s
5 o$ P1 l; `3 [4 ]% Q8 _7 c# j
腰真的會很帶勁就是,
2 A! r& n- r! X  |/ |3 _+ d5 F7 S+ f  ?3 B2 j
以前很多做不久的姿勢,8 w, H: B4 ?% s( ^1 u8 F+ V% F

* n: N, R3 X2 t# g$ g9 N! S或做不來的,
. q9 _3 g! m) D7 T, O/ C, S" N6 C- B# _- N1 U
都會比較ok了。
回覆 1# Felon27 + W% N; P! P$ g! |) m0 m+ t
$ ~( O& ?& `7 R3 {
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
5 [0 ]( |/ Z5 V/ |/ _' h8 a可以增加些肌耐力 跟體力
  d" F, j! j8 }0 R. ~0 B4 D8 x# ]; ?8 z
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27
8 o4 K" D+ c6 O2 q$ ^7 z健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
* O9 w( }; j" y8 I2 @增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
. I- I$ I6 X5 l5 u) C' K感覺好像有差 可以試試看
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