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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
9 O) o) z3 b2 T7 Y5 E- H就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
( V# V1 j8 N& W就像一片迷霧
. R7 _8 {& p  Q; R1 L誰會知道+ L% G  Y- B8 s- l+ L3 Z
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
9 x2 J0 G- G% K! n; v8 x7 n/ E長久在這
! J8 H* E/ K% s; _7 o- {從未看見光亮
/ G+ h* P) l- g# a& k能摸索前進' I. k* q4 B' |: h% W
冰冷空氣籠罩我
  F0 j. I- \; f# D# ^0 E- T就像陷入深淵
6 A5 k9 m, W  ?$ i1 H. T$ }當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
& b* w8 y7 x' [就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,0 K7 H" k" J4 ~. Y0 D
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!( @% S/ _! V5 W
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿: A9 h  I' _: _0 }9 Y1 S4 p! @
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,, R3 Q; D2 k8 l3 w7 @. N6 n4 k
運動的話,也會比較有精神。 3 @  g! h- Z2 j0 L0 x
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
& p9 t; j6 ~- V% K  t@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
( M, P" Q8 P9 S2 K@@@如何解決自己的無助感呢`???
- I- \) D1 b3 [6 N9 b& ?  R; D
* l1 R7 z: D7 w2 g
# C: j: J% ~& a請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
: R8 |8 a- P% Q- w, j) X
4 E3 q9 @$ G$ s: }  W: P9 Q5 [4 q7 {% H" X$ d/ o. D2 n# }! Q
    Hello3 ]$ Q% h: x" J$ s5 Q' Q, X
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適% f1 }/ z/ U5 k, e7 e" O( J  n
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己7 J0 D1 j0 Q7 u, c  w
那還會有誰喜歡自己呢
: P- g- H* z. K# I  N& h3 z' k) m& z/ I7 h) n+ b
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
9 Z3 v$ k5 |3 y+ c然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行: v$ _4 f& t- z
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義4 z& _! O. z" N" q
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
, E  _3 x1 c/ T* ^$ u: c% a1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
5 S- Q: F; j! _- n  `$ J3 @$ _$ H& H, I1 Q+ d" C. _
沒小孩的呢?
) ^' d9 r% Z; U& i5 g
  {/ y0 {' r( s  [; m9 M2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
( O. J& y( b7 \/ b" x* S5 R3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!( e' W# r' F  s( z0 l

+ n+ `0 K6 p0 C8 }沒錢的呢?! n- Y/ F$ H- N. @# f) b2 h
* r/ ?) L* e5 Y( j' L+ x3 U7 [3 T, O
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
2 _7 L# J, C+ r: ]0 a0 r% a( s# l6 l$ B/ [8 q! c
以上!
回覆 1# deathnote $ e% ?4 o. b  M1 Y" J; V4 z
# L# v! ]/ Q& v! A$ H; l

! V- |$ U" H& a7 W: b; H首先,先閉起眼睛,
$ W4 ^  t7 a) o然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
$ a  s: I, O1 K6 f5 l( z& s再去想想要怎麼去得到你想要的# D* v- z2 W& z( F
把牠一步一步的規劃出來
/ W; b3 Z- e! v% F5 i4 |% L9 I' Q踏實的去完成* N- y( P5 w4 ~5 {; {" D/ ^
就不會感受到那麼空虛了
; I$ Q' w, w& O$ C$ q) O" Q1 g( Z+ J3 C& i9 [/ _2 `
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
1 }+ U' N( q! _/ K* h
2 M( M% }0 y+ U& A2 }# u7 C; b我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩0 F- D$ t2 `6 C: L. }
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
2 a; f( ~# k* C) H- c- s9 v) y( o4 `             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
1 Q& z  v* ?  U& W2 G             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD* d2 r' B3 R, R9 R$ A( I8 Z/ q
以上來亂的~
: x( L, b7 Z9 ]6 {; m, \找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人$ h( N4 |, w* O" M8 r
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
/ Y3 m5 f5 O$ q' V說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
) x( r% ^$ ?4 K" O6 G# W而是困在一種自以為的心境,: T# m! X$ y/ ~0 e. H! h4 G/ T
靜思一下,走過這階段,
6 a( J7 C' z) W+ r) S另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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