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性愛知多少?

以下僅供參考:" E* t& O) m9 k6 d

3 p% k% @" I- }! X7 c能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。  `% V. W8 C% Q

1 M/ M# ^' D& n這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。
9 D. k, W9 n  g. H' x% v0 I. k9 M- i1 h3 g. t' M, `
呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     
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. m" D; t5 I! g9 ^* X8 o) s; G, ?
1 ^. H2 |+ D- X9 S8 ~0 [" I+ c2 r1 R哈哈


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呵呵  這個參考就好啦   , A% f% O* W. X" P. @8 Z
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要
8 O) r) N# X  z3 Q7 F+ V平常就要把身體練好  做起來真的有加分的
  c; v9 J( I8 G; x5 f不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的
沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
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