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性愛知多少?

以下僅供參考:
# b# j' E1 D: N
, u2 @9 P. {8 P& n- n能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。& L2 G% y5 P9 m7 n' P/ r3 E1 O

% d$ T0 A9 j0 B: H' y這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。0 s6 B7 [& C# k

# \, }7 `- p" P4 [呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     4 U! R0 }& n$ K$ _5 {8 S1 t
+ w7 h7 W* T& S0 g7 x% }1 \, D8 O
* E0 H! S% Q9 d  f' C9 H* [
哈哈


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沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
呵呵  這個參考就好啦   
$ ~$ Q5 m# {- D& L' o8 ~我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要
3 z( v& u8 B! n% o) m/ P* m平常就要把身體練好  做起來真的有加分的% k8 e" x6 Q+ m3 `6 l! K) f
不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的
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