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本文章最後由 失控的小熊 於 2012-6-8 01:06 編輯 % h; f# H3 w$ m6 w( Z7 Q
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回覆 1# alex80 # x1 }" v. x# o7 h7 \# Q/ C. ?$ G
' [$ c) L# Y- q5 ^想有肌肉線條!!?
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只要每次配合這影片的步調 線條?? 輕輕鬆鬆上你身
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. o4 s, c6 V7 d# {希望有幫助到妳^^ ; |; j0 V0 B( I
9 Y+ x- c8 M4 F. C( P當然 一開始 不一定要跟上 可以偷懶一下 但是漸漸的 要跟上節奏
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