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我認為人的眼淚可分為兩種
+ F* r, T) a- q+ |; N- t: o- d& Q用溫度來區分...冷的眼淚跟熱的眼淚/ ^, O& \, ^5 j$ W/ A
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冷的眼淚是情緒作祟而哭
1 n- ^6 x, j# t+ K熱的眼淚是用全身的力量，是用心在哭4 ~" _3 e2 ^* W+ O) t
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冷的眼淚哭出來) M ~) H! x" ]$ M. v
會比較鹹# D5 R2 ?2 i0 q& r% s" `
只是情緒的反應與移轉作用
! [+ x8 _! G* r% R/ y. a哭完不會有幫助 ; `8 `" H3 G4 U$ h
人通常還是會持續待在傷心的狀態中
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熱的眼淚就不同了 哭出來流經臉上的肌膚
1 u( A- L6 q$ ?1 ?可以感覺到它是燙的
! y8 K! V) s3 ]2 U% q* D- `味道比較淡
% f5 }- U6 y, S* a' w1 ?0 i# y$ H哭起來像是小嬰兒般的哭喊
$ _. Q; @ A5 U4 ^ }用生命的力量不顧一切的哭出來
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這種哭法有助於真正釋放自己 打開心結
, n9 \; D- o. K1 f哭完人會比較輕鬆
* g* p' t, @. c0 `也能幫助自己釐清、看清一些事+ H* g; p- C- q/ C7 ?1 A5 e
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情緒其實都是中立的能量釋放4 Y5 f. }! U5 w, ^8 z( X
只是展現方式不同...$ j) z& U2 v# m) B0 E
爾而健康地哭泣 其實有助於自身的情緒平衡
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下次如果哭了 不妨試著分辨看看+ y$ [0 l6 Y1 S* s
屬於哪種眼淚的溫度... 
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發表於 2011-2-5 20:54
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