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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流, o: ~! }. J0 e/ t5 Z

7 R+ u% I+ }, ?3 p$ \- W7 c所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力1 ?$ R3 P& s6 T0 c# H. Q5 ^

  ?- K2 m  q  u2 V6 z( C$ b$ O- E男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!
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台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~( m/ u9 B0 K% i0 _: Y9 k1 L

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回覆 1# 庫洛洛28
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還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22 - ]6 d! x4 w3 a6 ^5 g. B8 V+ s9 h6 x
% X0 e: y2 b' E# C: Q

9 N. Q" \9 j8 m: X! _' ?  Q4 L8 k薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。+ U5 b1 ]5 Y: @! J6 d
+ m  E! I8 U  v. i* C! k
所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯
4 J1 _  P' q+ k) p) c7 o1 g2 g. V* X$ D8 M+ D7 |. Y: n9 S: L# s' {9 ~8 M
[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯
8 n; v5 p# j( [' X3 R熱熱喝,心暖暖

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg (416.95 KB)

補湯

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg

回覆 4# 悠悠68~
- b* Q& Y  i0 b9 z# o
: R+ n( L2 S' o5 }) E" C* E1 ]7 I: N+ G. z
我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全
8 y" j4 k; e( O( A$ U 雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!2 f" a% F- v* \0 U
如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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