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一位經驗豐富的婚姻顧問在他的退休的歡送會上，應邀發表感想。: h& f4 L y/ R M, K# l) v
他要大家猜猜看，今天的婚姻問題中最可怕的殺手是誰？ ' }3 j0 A: q/ f* ?0 U% X- D
有人猜是「溝通」，有人說是「個性不合」，有人覺得應該是「經濟壓力」，甚至有人說可能是「對配偶失望」，這位充滿了智慧的長者看了看四周的人，慢慢地說出答案：「這個殺手的名字是『沒時間』先生」。 ) B! b& ^4 Y$ s9 Z$ H5 Z* A
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當一男一女結為夫婦時，他們就進入一個全新的人生階段。無論在戀愛時，自認是如何了解對方，但是等進到婚姻中，才明白經營婚姻的挑戰，遠超過他們婚前所能想像的。
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6 o; c+ q) ~% y# ]" g4 x現在許多家庭因著經濟需要，夫妻二人都要上班，等有了孩子更是忙的不可開交，別說有好幾個孩子的家庭了。接送孩子上學，下課後去補習，學藝。有時週末比週間還忙，參加各種活動、比賽。0 z) z# [+ ]/ p1 g& z& q3 t
4 w0 `) ^) I% d: W＊ 婚姻食之無味棄之可惜？- U7 i$ M2 B* U+ a- y
夫妻之間，因著「沒時間」單獨相處，「沒時間」溝通想法，「沒時間」討論說了一半的問題，甚至「沒時間」表達愛意。兩人的關係就在這種若有似無，無可奈何的情況下存在著，雙方都有「如食雞肋，食之無味，棄之可惜」的感覺。喝過加了太多水的果汁嗎？說它是果汁，太淡了，不像；說它不是果汁，又有些甜味。喝下去嘛，既不好喝又撐肚子﹔放著不喝，沒多久就發酸壞了。淡而無味的婚姻就像這個處境。 & D$ v* i3 {! p+ h% r: M s4 G" T7 T5 R
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＊ 步步下降的夫妻關係 諸位有沒有經驗，遇到一位多年不見的好友。相談之下，大為驚訝，兩人的想法、價值觀居然是南轅北轍，相去甚遠，不再像以往那麼契合了。為什麼？因為太長沒有見面，太久沒有時間溝通了。 一對只顧著忙工作、忙孩子的夫婦，縱然是生活在一個屋頂下面，也會像前面說的這兩個老朋友一般，「相見等於沒見」，「對話卻非溝通」。夫妻關係非但無法「正常化」，反而會降級，從「夫妻」變成「合夥人」(一起供養小孩)，再變成「室友」(已經各行其事)，更糟的還會降成「對手」(彼此看不順眼了)。
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＊ 吃一頓 補一年？ 有的夫妻打拼一年，等待的就是一年一度的休假，希望藉著全家外出旅遊，培養夫妻親子關係。這就有點像一年只打工不吃飯，等攢了錢好好吃它一頓補一補。行不通的，這種年度出遊有時反而變成全家惹氣的時候。夫妻在旅館中，午夜夢回時，一肚子委屈，想不出來為什麼變成這個地步，辛苦打拼到底是為了什麼？問題出在平時大家都沒有足夠的時間相處，若是寄望在長假上，效果准會令你失望。 ) [7 [4 ?# b: T" [' T7 V) w
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年假的相處固然需要，平時的相處是更為重要。若要婚姻幸福與長久，夫妻二人就必須學習經常安排「單獨相處」與「優質溝通」的時間。 擊退「沒時間」的法寶只有兩個，大家看了以後自己去體會體會。' B3 M) Y8 {$ u6 f# e" `/ r
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頭一個是「積短成長」，其次就是「無中生有」。
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＊ 積短成長
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「 積短成長」就是學會使用零碎時間。舉例來說明： ' u* F% q% E1 w" U+ S4 D$ ^
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1. 晚餐前(庖廚之樂)：下班回來，太太在廚房忙，先生就不要在客廳等吃飯，看報、看電視(兩個人都累了一天，(為何先生有特權獨享休息？)。陪著老婆在廚房，一面洗菜、一面切菜、做飯。這樣每天至少會有三十分鐘到一個小時說話時間。先生也不會因老婆一人做飯，等太久而餓死(說不定還能學點手藝)。 + f, T+ M" a/ t2 g2 `7 v
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# j* w. t3 }( T W2. 臨睡前(卸妝之樂)：夫妻二人要協調睡覺時間，通常妻子要卸妝，梳頭，沐浴等等。先生若能此時陪侍，既能深得妻子之心，又有優質溝通時間。每天又可以多出十五分鐘到半個小時。
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3. 起床後( 畫眉之樂 )：夫妻二人可能因為上班時間不同，或是遠近不同，起床時間也不同。但是要盡量調整到一起起床。在梳洗、上妝、更衣的時間也有十五分鐘或更長。有人說老婆七點就要出門，他八點半才要出門，怎辦？簡單，陪老婆起床，一起梳洗，吃早點，送老婆出門。然後再回來，撥好鬧鐘，再睡一覺。覺沒少睡，溝通任務也達成了。
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* d5 ?5 }$ f! w4. 抓住其他零碎時間：並不是鼓勵成天膩在一塊兒，而是用點腦筋，注意每天的零碎時間，五分鐘可以談談心，五秒鐘可以送一個吻，一秒鐘可以隔空送一個微笑，走道上擦肩而過時，來點「肢體接觸」。4 D) U8 j+ G& W9 E; A
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4 B& m1 s% B2 p; y% K' Z總之，運用之妙，存乎一心。9 a9 i0 c3 e- e# j4 p
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/ v7 b; v/ n, d3 O; E! Q1 N1 u夫妻二人願意為彼此付出，不會恩愛才怪。
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夫妻都上班，週末還有活動，但是「每天」都可以累積一個小時以上的溝通時間，你相信了吧？若還有問題就是「非『不能』也，是『不為』也。 % H0 d8 v2 q x8 k
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＊ 無中生有 & @0 Z) _, P+ P1 j+ G% M3 H
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- z! q8 t. L3 ^4 w8 g* w「無中生有」：就是把原來不可能相處的時段，變成可能。
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1.雙人司機：通常是夫妻倆人中的一位負責接送孩子上下學或是去上才藝課。若另外一人沒重要的事，就可以陪著去。有時上課時間短，要在附近等，這樣兩個人就又多了一起喝咖啡的的時間。2 E8 i% X/ |& F& n
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2 K( M: V K+ N* n+ ~0 x( D1 o2 N2. 用用想像力，每一家都會有不同的機會。大腦是看不見的，若是不用，配偶怎知它的存在呢？
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c( Z+ b" J* K# u+ Q＊ 沒時間招待「沒時間」 : U* n' R2 K$ @, o5 R" I
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機會是創造出來的，時間是調控才有的。兩顆誠摯的心，加上採取行動，就是經營與強化夫妻關係的關鍵。信不信由你，「沒時間」這位殺手通常都是經過你的「允許」與「容忍」，大大方方地走進你的家，長時間地進行破壞家庭的惡毒工作。主權操控在你的手中，只要你願意，不准「沒時間」進入你家門，) z: j7 _, }/ ^! t7 ]) B7 G
不要給他留下任何「見縫插針」的空間，就可以把平淡的婚姻起死回生。8 H. O6 A3 V# ~: P$ S: t8 X
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相遇本是緣 要懂得珍惜把握1 o+ V7 `/ j1 l2 [
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M0 {9 }4 b" x/ m( ]好的愛情和壞的愛情是很容易分辨出來的。7 I# ~6 {, L$ n5 F' l
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好的愛情使你的世界變得廣闊，如同在一片一望無際的草原上漫步。- q+ Z& v. C$ c- N' i6 E8 X
壞的愛情使你的世界愈來愈狹窄，最後衹剩下屋檐下一片可以避雨的方寸地。+ k$ I' a0 d& ]) h
0 r. O" `# A0 c. w好的愛情是你透過一個人看到世界。/ X5 s5 W. p. H% H6 g3 S
壞的愛情是你為了一個人捨棄世界。
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好的愛情，最狹窄的時刻也不過是在床上的時候，是最擠逼的了。% @* Y. ^$ B1 T( Z) q' D) q
壞的愛情，最廣闊的時候也衹是在床上的時候，那已經是最大的空間，人於是變得愈來愈狹隘，愛得死去活來，也無非是井底之蛙。3 U8 i6 v, w/ i
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好的愛情，能夠讓本來沒有理想沒有大志的你，變得有理想和大志，本來偏激的你變得包容，本來驕傲的你變得謙遜，本來自私的你變得肯為人設想，本來沒有安全感的你，變得不再懼怕。7 }+ r5 O2 ?$ g9 z- G* t5 F! _
壞的愛情與這一切全然相反，你唯一可見的將來就是愛情，沒有別的可戀。
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好的愛情讓你時刻反省自己付出的夠不夠多，使你不害怕老去，因為即使年華老去，你也不會失去對方。你不會擔心十年後，你們的步伐不一致，因為你們攜手漫步在草原上，而不是在屋檐下避雨，當雨停了，也就沒必要相依下去
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發表於 2011-6-30 19:25
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