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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果$ G# u ~7 d! B! ^+ d
" f- F( K% _& t# V" X會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然! X- m* O* C" m' I5 M0 i2 z; J
- u! h c- E1 [* g4 h$ E0 [$ M! r小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
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為什麼呢?- O }8 q# E6 J4 P# k: I; V! W
按摩能讓血液循環暢通，加速代謝2 N% ^/ n p+ |
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效4 o; n* o* a/ \# Z' C" C( F
而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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8 ?$ P7 _' Z/ W+ p必備物品是嬰兒油!
( x% \/ j8 T$ S- `) [+ C7-11好像賣一瓶120吧- R5 }6 \" a. F, M# _2 G6 T
(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
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) z: u$ @7 p- b. I) h! d' I按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨7 L n! E) q. y7 T7 i2 N. z6 V- S+ F
在手上倒上適量的嬰兒油
$ N4 s2 L9 u b! M% C) e+ D4 s先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收/ O/ |& M' J: s$ z1 k9 a& }
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)( u9 K, |9 k( M8 v8 T
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從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)
, }4 N7 Y( t- b1 r指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴
$ q) j' V3 k0 ^" _. W手掌則是下顎到腮幫子
J6 C) T8 C2 e0 M4 T% L眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)+ X! s* H' ~4 B U& M: y' q$ l
+ m ]" t, Q: H4 {* G力道請自行拿捏，臉部很多穴位$ k, w! d" q& N, z. y( i% v
總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
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2 H! I% G( `6 O" g文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法! [ o' Y' n1 _' h9 p) P5 [
有詳細要問的可以+msn 男女都可' n2 ^+ c, @6 q; [
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這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
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發表於 2011-10-19 23:33
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