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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果$ k3 N6 e, a, c& N
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會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
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6 c# U/ _" p; V }: P9 R為什麼呢?
) S W8 n/ f/ i/ X3 v9 F按摩能讓血液循環暢通，加速代謝4 C4 {2 H$ ]( }, \% S" _
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
6 p) Q/ g. ?1 b, R, [& i而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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必備物品是嬰兒油!, W5 N- \' M! H9 `7 [
7-11好像賣一瓶120吧
' e) w& `* G$ H(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)9 H! @$ l8 @$ `4 j
; t% c% M8 F2 r% k+ b8 C按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨
* v' P) E1 w- D# s/ O; u在手上倒上適量的嬰兒油
) c+ m- V' V0 k( O先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收
. W" Z' r! }! B1 g7 s& x1 E4 V(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)9 D8 ^) O' o6 _* V
* E& W0 `8 Z1 b/ z$ A/ J3 A從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)
, A J: R: ~2 ~3 A指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴
7 i3 K8 o- Z3 d( E& I: A4 h* M手掌則是下顎到腮幫子4 `4 k, v( p) Y* c+ \
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)4 X- u: w: f$ l; Y1 ]8 h s
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力道請自行拿捏，臉部很多穴位
; ^ k9 B: Z+ A0 y總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法' a- u2 M) c4 Y( R, B' U' {
有詳細要問的可以+msn 男女都可$ Y1 {. G- ^4 \
$ W4 [$ O' j& y# f3 t) d n這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
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發表於 2011-10-19 23:33
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