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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果3 a# x8 T3 E% s; W S* o: ]- Q9 M5 c9 |
( i' c7 l* U; o會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!8 @' u7 N+ K4 X6 c9 C9 }9 S
. V" f- ^1 u4 B+ e4 `( g1 l+ J為什麼呢?
1 G3 Q* R. C A6 _ O& |按摩能讓血液循環暢通，加速代謝* _2 ^6 e6 N5 k: w" e. N
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
# J8 X! _7 R* `' C$ I+ Y9 f0 G+ l2 {* m而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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6 y L% S* J) L3 x必備物品是嬰兒油!
8 n, R5 D7 w0 g% X' `) F( w( c7-11好像賣一瓶120吧
" P* }+ d% A/ q7 Z) W! q(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)! r( x! v. ~' h6 H' \5 p+ u3 O3 ]+ i$ e
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按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨
) {( Z9 R0 c) b, v" B$ x' K9 e" W在手上倒上適量的嬰兒油: x b' n$ Z. u7 G A
先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收
# N( E% p/ t* k" u: G" p(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)7 P" P# L( [7 S* k+ w- i2 `* s2 z
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從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)& h* N/ k9 o- d) \" L
指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴
4 q( B5 h! e. V- }5 J手掌則是下顎到腮幫子; c% I: ]" i2 |
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)
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力道請自行拿捏，臉部很多穴位, e! d4 i5 k# B) D1 C2 |4 B+ X& ~
總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
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5 Z% w4 i: x9 q2 u) I7 O文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法" R9 } y& K2 E G0 ~
有詳細要問的可以+msn 男女都可
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這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
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發表於 2011-10-19 23:33
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