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【醫療生活】天天賞波10分鐘,養眼強心又益,德國醫學研究人員發現,男人若每天盯著女性酥胸觀看十分鐘,其「好處」相當於作了半小時的有氧運動,不僅能夠降低五成中風和心臟病突發的機率,長期觀賞更可以延長四到五年的壽命。謝你的影片,我會多活好幾年! , M1 q# Y% Z% }* h+ G% f- `" E

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常游泳身材會比跑步美(雖然我都跑步)5 ^+ ?- C  a+ w* ]
但之前不是有報泫雅卸妝照!
韓國經紀公司對偶像明星的栽培和訓練非常嚴格, 甚至比日本的傑尼斯更嚴格, 飲食控制(熱量降低+吃得健康), 生活習慣(良好規律坐息減緩老化), 運動健身(體力+柔軟度) ...... 接近軍事化的訓練. 當然, 臨門一腳還是整形(很明顯是人工的 ^^")# q+ q& `+ `; j
我們一般人很難做到醬子, 平常就盡量生活規律, 飲食正常避免垃圾食物暴飲暴食, 保持心情平靜愉快, 有空多運動流汗, 促進新陳代謝排出體內有毒物質重金屬. 能做到以上幾點就很不錯了...^^
哈哈+ }/ l( Q# \4 K1 a* i7 K
最熱的地方?
1 M$ d: V1 J+ r! F& H4 v: W, E2 F難道跟我一樣嗎?
% O' K9 d& q" Z9 g6 f0 D* C想消耗熱量就是要有氧運動
2 ?$ H6 s2 I' R" a* x如果我們在附近就一起去運動吧!0 h& t: F) E/ h/ y- g9 b- [* Y# Z
我也很愛運動!
你身材有跟他差很多嗎?# g& W' Y$ X# \0 N% K% d
不要太瘦了不要太胖就都還ok了
# W( R2 o5 x% b  e對我來說啦~^^* p" h, q- L! X1 v0 e6 I/ ~7 B
但迷人堅挺胸部真的會引起男生的幻想倒是真的
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