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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，* H; K9 h A# o! K" [* Z
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
6 P% k3 `6 |- [在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
# B5 D/ |' ^: U然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了0 y" O; W9 I: K( L5 O% p8 T
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
0 `" M! ]* O+ ] {, h" U因為在煮的過程中已經蒸發很多了
) D+ r3 Q# i ^1 r) D n) K" f如果還是怕太酸的話 加點溫開水
3 F8 U0 v/ ^' J( D在喝的話也可以的
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{: S. \- W; F# u/ P- e' o2 牙線一直剔斷怎麼辦
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. S3 W3 \: j' Q4 t/ S吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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% N1 H7 ?& J4 h8 R但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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) D) j+ h& Z' w( Z5 P I斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～0 f6 p3 Q2 M$ ?" z3 N3 ]
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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+ j: r- I6 `4 B但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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4 n" k9 `$ Y( F* q: @/ Y$ J1 r, w" G希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決3 g7 y: q. s& S4 A6 W I Q2 d
7 M- Y7 P! u1 s+ Y# y4 |3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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7 a; U) J, v9 u+ f/ I- z% `2 S春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
9 V- ^- r6 @9 B: U5 O6 R! J! _ Q驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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4 E) h# l5 j3 V- R螞蟻怕酸味( E, k8 h' r, x
1 f! @5 W7 H4 T' q8 Y6 }% V家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。' C# y5 |9 E1 {; q' S
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：: D- ?7 `! }- V' |$ ]
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠. b/ l5 @$ o3 a( S% R. n2 Y( B
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果. I* ]5 Z" g1 y) F# {2 Z
讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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蚊子怕辣味
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# Y' N$ @" |, A- |蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
5 E! j2 M0 X+ R7 N6 M驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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+ d5 S4 P9 t9 j; Z8 H. [蟑螂怕香味
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4 C% s$ l9 S6 k w神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。5 s. R! j: u. h% h
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置& r# f* T' i) M/ o% V
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
7 ~/ b9 |) N" W: m2 c; r2 h. N開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。) T& y1 E( h2 X% F
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。' D; g) N- Z; ?0 V
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不用打殺蚊子的辦法8 f+ f/ C( z$ E
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
3 T9 C, G- h2 ^9 [2 e塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
( K2 ?# i5 `; Q二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由& Q# n f$ t' m) y
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。: R) D2 t$ e) o f
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
" z' I& y$ p1 V9 e( d1 b: ^四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時
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# t; R! U% X9 C0 i* X( S蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將- i M2 g' U9 Y: o- F6 x0 D
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！/ ]) F- E- X2 ]1 R# |
) J3 U O) U% K4 清除書上污跡三法
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/ R3 _) o4 o+ @6 J1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
9 u) K, y! y# O i3 X" \2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
& e: B; v- I% W Q8 f* L; q1 v7 B$ k3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力8 Q7 z* y9 F: R% b
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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$ E* f% j7 R0 }台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。7 t6 [( z0 j9 L% O: W+ `, F
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。" J2 F, C( Y2 l3 l: i1 y, q& s
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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/ Z2 {' P" g M4 }' \先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
9 h% c, s! S6 k Z: i+ O8 w低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。: z* M: V, T4 i4 d' e8 \
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。+ w& Z4 ~$ G6 d, n. T% q$ W
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自己煮
) G1 H- k, v6 N& {6 `材料：. X' Y6 X) j6 k& @; \: z
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。: ]: ^* A3 L7 F1 S X" W$ H
做法：9 O9 K, r4 U4 x$ G7 \3 F% _
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。% ? p* G# l A c
營養價值：1 j- w% M9 V) b( i% }
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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% K. a+ a7 c$ E+ h( |材料：- ?% }" j& A6 e% @) D, @5 E; ^" E
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
" W! r/ a1 y4 q9 e$ R. W, V4 L/ V做法：
; _1 f# |# s0 r& r! w* R8 H" H蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。( S' C v' t# q* B4 \* f
營養價值：$ a4 T M6 I8 o) L6 m( s
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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外食族, C* s; F, V0 g
材料：6 ?4 {5 Y2 H3 ?# K
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
. B- A6 d8 v1 W9 G營養價值：- H- @* M4 k% x& i* Z7 z
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 8 U0 V* y2 Y1 C# L+ [2 t
- s$ J0 Q+ D4 s
材料：
5 p3 q; \6 o: P5 G* G" m1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
9 Q C! ^- U' p- h, S2 h( ^營養價值：, E. r* [" F, S+ Z' X
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。- k) d5 f: t' I! T v" {* C6 c# Q
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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