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洨之

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發表於 2011-11-20 17:54 | 只看該作者

大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

朋友, 沙漠
本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 5 ]8 E' m5 z7 S" b6 Z% n8 D

6 {& c& K2 |8 {& h# V0 i& C5 t2011/11/207 U8 N4 V9 W6 j2 p# ~2 }# e3 Z
* y, H9 B# R/ p7 q9 F7 w# J
清晨5:20
- c$ ~" F3 e0 k- q, q) }0 [) }
7 j$ }+ W) k+ S朋友打來告知我台中沒有下雨
; z( Q: [& O1 u, G) _2 j7 D( J8 v$ C+ Q! ]) C. M
並詢問我有沒有要過去0 Y; Y. L) p  ?( ^1 j; |

5 x% }; ]7 O* b2 a起床換成運動裝
! u4 Q- C% o% a: a- ]/ W  b; I" V# k' j* t
趕緊出門去了4 I, w3 C# x" g, l6 `

, A4 b+ j# X0 ^一路上
# T5 ]& G: r6 M* [' v% }; ^8 s3 p8 k7 R6 U9 e2 E
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天6 m6 V/ e! ?1 R+ p* ~0 s- O; `

: {. B0 J, A, w3 D7 S% ~9 [首先是/ S( I# }% R' C' B3 `6 G
" p' V3 b1 }- q& G% a7 c
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 6 O+ J0 D. M: a3 N7 x/ V

' s* m) J( q8 `( }. ^8 S: F* i5 a2 Q+ Y  O& ^- u- ]0 N$ c
& [$ |5 A( k+ M# _6 Z8 l
跟朋友會合的時間快到了
5 [3 R/ `) ^& L3 g; }5 z+ W- f3 O# H  Z
居然放起了大家耳熟能詳的  s, x, E! ?; A, e

/ H3 D0 J( v8 r  n1 z- cEurope - The Final Countdown
9 o" D0 d8 l, X3 b& C6 e$ F2 K0 |' S
( s# w1 }: M0 O, L1 C/ L5 v6 d
( Z0 n6 F; r" S6 m+ d) q
真的是讓我緊張得不得了~- R$ G( P% S" @' g
$ t! U( ~1 P, L3 u
還好還是趕在時間內會合了
) \& x* @! V" X! I6 k0 u. n+ M
% J$ R$ b9 `4 o3 c2 l$ \想想前兩天~
, f& Y( d0 o2 q1 {' J- `/ ~" ^+ d4 G& C3 O
我還是個掛病號的病人
5 x$ ?' D. x2 K3 S1 P% k; _
1 X. n1 d( f  X9 J1 |( Y前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷2 G5 t+ U( F$ K( F$ c; \
3 i8 z4 H  f9 Z8 J
一整個很擔心不能跑/ e" f" r3 y2 @$ s- I) ?# P/ l

8 v3 N+ I9 v. O4 a. }* `) O還好一早起來發現狀況不錯
3 ~5 V& |+ j8 m" R* [- N7 U, {4 X. T: W1 P* S/ Y- c8 V
就是氣管的痰多了點
4 R% O0 Y0 s$ G* J% p- C5 o$ k
9 h! k( n( F8 [開跑了~
; ]5 T( J$ ~% [- `4 M  y' }
- V  A6 P; z1 V- V3 }0 ?+ a一堆人看著安心亞+ t5 s% F2 U$ o8 _3 _

8 ?' V* b# Z9 Q, \( }/ V6 }恩.要看到旁邊: z! F) D% c+ }3 p

5 S! i1 C, H( R. X# c我要跑步阿~~
( g& k+ W4 V4 l! B5 F( d7 p
# ]0 q8 q$ ^( K# h* I一整個塞車塞很大~
" c4 Y+ Z+ u" j6 f% N% \1 a
$ A2 L  f4 a/ a! f8 e' @! N跑一跑~一路上很難超車阿9 X- V% y" ]! F" G

7 _1 |3 C: x$ W2 h. L9 j還不時有要過馬路的車硬闖3 W6 D+ [1 ?" Z# D% M' L
* K+ y2 d# n6 P' ^0 n! g
真是有夠危險
2 h  \$ H$ c! {, u: D5 W4 u$ u5 c% i  P
大約走了快1公里~* ?' g3 S% ]. j3 X) j( H
6 q8 r5 r2 y7 m! I, I" j7 Y
又跑了3~4公里: N" u! S9 b. k
0 t0 A4 [9 U. n) k
我感覺沒辦法維持同樣的步調
4 i7 ]3 X; ]+ {: [4 V+ v: Q
2 ?( V( H6 D' D6 E) w請朋友先長驅了
2 X& g# }( z: U: R8 c
8 a4 m: d: b; J8 j結果當我跑到最後( p# v4 F1 b! [

3 H( q) E$ n9 h  o, t9 k5 _咦！？
0 p+ d# A/ o; E; e4 \2 a0 C. q5 r+ d( U, C6 ^& a8 g$ L
怎麼前面一堆人
  Q" `. s: J2 i: p  W( T- a& v$ A$ c4 G! E6 V/ ~; O' W: ~
結果是大家再走進會場3 c- j# [, ]9 Y8 i0 n0 j
4 q8 \" s/ j4 `8 D# s5 f
什麼！？
) y# `+ V% {5 }3 v( P6 S2 A9 f7 D( z- z
已經跑完了！？# q+ b. O, u* o* D2 R& m

/ m( D; t  g  ~# m這樣怎麼跟朋友會合= =|||  l) |( l% j3 m3 o0 @

; Y6 P. K  y% \' M" b7 |& V+ `看看旁邊的分隔島~. c. J) ]" G) R$ q2 G; v

8 B' r' y. C6 T天真的以為朋友會在上面找我" v' O' f  G  Y

. H' T5 ~+ ]& g) n5 f7 F# c轉頭想說算了
9 P) w& U. \3 i6 p
$ E# p4 m+ J3 b# B& `3 \  s! k咦....右邊的就是我朋友= =|||
9 |. b- v8 a. `$ `- P5 p
0 X! u$ E2 S  G) u. B領完紀念品回家後; J+ t5 S% h) N1 h; \/ M
" f1 Q6 N% ^2 Z( m- n
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾2 ?6 C% Q2 H4 B8 x

  D/ D3 k, Y, r/ g0 Z& ?( Z. H變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
# |* `- J' `3 _4 l" x
. ?; |9 x, e+ b& O* C% S: w" v4 {" B9 v9 k
! s3 a4 ^6 Y* ~% J
像是在跟我說了
# M4 W, {: b' ~: [  ~& B, M8 i! m, B, O6 f0 d1 c# e
我帶著病人般的身體& t* |" {6 O9 R* x  d4 t

* }( M+ q9 j  {, T完成了這小小的壯舉
* d* \$ \( W- n+ @/ A) R1 X7 a) V- i* G
中孝介--各自遠颺
% _; ^9 a0 W% ^9 x8 v/ L( N9 _; ~! s$ i) @- y

, B: S0 W! s/ m; f7 _7 b. H0 r; u! u
這首像是在跟我說9 G6 P' M+ `& D
( x  W8 C; L- g$ w: y+ i' R1 @
天下無不散的筵席
( K  X$ Q! a$ G9 _3 V" j1 q
0 K$ }' w/ W+ |當大家閒閒在家沒事的時候  X) f/ ?$ H( w: F1 H( ~- Z
7 y0 H+ n3 M2 B8 b+ A' T, V1 U. e
也可以多多運動喔~
9 G( E/ V: g% V  V# h" v8 d/ [4 E9 ]% K! K" }* F2 I  W) W
平時工作~周末累了~更應該往戶外走" r; T  e% L8 C7 M  G

) F. N  e: T7 X4 E, a( g這樣才不會越來越懶
1 `. L$ o9 |4 b
) m- f" V5 W/ I1 o人也才不會越來越胖喔~


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發表於 2011-11-24 00:19 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
很有意義的分享，幫你推推) K: ^1 b& ?, C5 ~* Y& w$ K
閒暇時也可以到山上走走
+ \' _8 j  s. Z; r5 b9 C+ w9 b6 R樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨

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