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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
9 K2 J/ E4 j* u: m4 ?  ]就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
% R$ \. y2 k8 h就像一片迷霧3 Q5 o% X% r5 t
誰會知道
* |/ k4 k1 v, Q0 J- M, @$ v1 p2 o那片灰白正緩慢吞噬我的所有* _( Y' {5 I% y, l( t
長久在這
. H8 W+ x; c$ {+ A9 e從未看見光亮
5 O9 |9 _+ z+ G7 w能摸索前進1 ]- i" S: Y( I$ d! [  O, y
冰冷空氣籠罩我, }' J  W) ~6 j9 S: X, Q
就像陷入深淵 ' H# _8 U. E( [6 J0 w( |* u
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助8 Q5 J$ K, g3 Q; X
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,6 f4 b( X* p6 D$ g1 v# J! p+ U
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
9 G0 U1 v  ~1 m+ y有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
9 ~( n8 ^9 c* |* Y' x) c5 c1 A如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
# Y1 \5 R( g2 t# _& Q$ j; C運動的話,也會比較有精神。
: B. J7 \; f' G也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 % I$ t* \- o3 }6 k$ P
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
# j. v/ ]6 P* a* d1 m& C, ^@@@如何解決自己的無助感呢`??? / ]0 k9 _, N0 w3 U* Z

, l; L6 m3 U" |1 H& e/ C
; O8 K- I- n; g$ d- e6 _6 a: ?請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote + L; p" V5 e. z7 @3 X; y
' t6 B3 h, t. C6 H
- |! U6 R9 ~+ B1 {
    Hello8 G' x2 d( `7 s7 d* t
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適5 C/ |# \+ _7 e) {- O/ J9 _
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
) h* c2 q+ b( s  x& v那還會有誰喜歡自己呢& ^' ]8 ]' R/ w; ^( G/ ~# r

9 l2 n* Z3 u8 Q* z  }. k9 [空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
4 P" T+ e! u! A' f+ R: X! o然後 去抓住自己的幸福^^
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
要找到自己的生活目標去執行
  {9 k; C2 v/ n# G: X; J不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義( a" |8 ~' S( }5 g' A$ I% h3 ]
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
7 M( i; y  ?/ X5 X: v1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
8 |; ^1 J$ C* V, [- {, L3 a4 A6 ]! O
" W2 s. Q3 \6 j9 }3 w沒小孩的呢?
7 }- Z' \/ [! e* e- k" c& Y
" p. L9 B5 n6 [  o. q2 s: n$ h" h3 f+ H2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死0 o6 k* F+ ]. H8 N, Q  I
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!1 e3 @( a* x1 k" I. y

& l1 ~* Z" N7 J6 M& H9 X  x# R" Q沒錢的呢?
! x  M7 j$ {: m% Q" a. k% p  L: I9 Y
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!3 Y6 k( }3 M/ T9 W
6 {3 ?' I1 _3 j- d3 z# E: N
以上!
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回覆 1# deathnote $ o( y0 F6 t! }4 c

; [1 g' V, r2 j7 d/ v% r+ @6 G% {1 `* G% Y+ U# ]+ h$ j
首先,先閉起眼睛,
+ V; {6 U7 X# i( Z1 P9 D7 X7 c然後,仔細想想你想要的到底是什麼?2 W6 l8 I9 l# C2 z  }
再去想想要怎麼去得到你想要的
( k# k* U: E  i) n8 T2 Y把牠一步一步的規劃出來
8 A' c, U8 P+ V# V8 y踏實的去完成
, k+ {& h9 }& D  [就不會感受到那麼空虛了
9 j3 T/ s* w) q! N' c" X
' u+ v7 k# A1 t' h3 s. I感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote 1 ^$ O0 D- a- y. R& s
  f  y" [0 p. }$ q
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
& K' A4 B4 Z! I$ e6 i2 R6 O真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計  W; X6 E+ f' v4 u2 B( i
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
. _. |2 L& Q0 |  K& J3 }* E             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
7 Y; U* e0 o  f4 G以上來亂的~
- L& M8 {0 ]4 e" T6 S+ Z找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人9 b7 S3 [- E' ?0 k
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
. A3 r5 ~$ D% w0 g) P說不定你們會變成很好的朋友!!
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這不算是成熟,
' ?2 _7 W# Z" V而是困在一種自以為的心境,- |7 V- t+ E; ]/ \; o
靜思一下,走過這階段,) E7 x/ {6 O( E% y+ {" H
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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