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San

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tT
發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者
雨一直下- J* T1 j3 f: Q% v' n2 Q+ G
懶得趴趴走
" u* F9 O: ^8 W4 K7 K4 Y8 x5 \開車到健身房去流一下汗呗...
8 W" S5 p8 \8 N' a
3 _2 D4 ^( M8 F2 P& b6 C按照往例
' k0 B) ~, A! A$ Z還是有一堆怪人
; M  t6 G5 s0 P+ _& S# R5 e5 E# m0 C; T( c
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
! C1 R! P+ ~2 [: u# E- c& I9 a9 Z' V0 L
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味: F* s" T; x/ q3 r0 q# I

! B! K2 ^$ l$ Z& L! [-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
+ K- s! M& v0 p6 O5 B  I% l( u" w& v) m" Y+ w& I
這些都OK
) l6 M' R9 i+ j( K; S9 v: q: a一樣米養百種人
  O" g0 T: b5 k8 O大家開心就好了...   ]/ t) E# x- j1 e6 W; s2 ^' `
! F8 v( g) o  _4 @* @% j+ @1 Y+ k
但是...
6 ]. H( o9 g6 S- u# w. e$ f有一種人我最沒法接受
% ~& x  q; s3 A0 P; Y) E就是會一直"ㄚ嘶"的人
! q, b- I# c/ ]4 Q/ |% |/ d! a7 \1 ?0 v. H; |9 i
啞鈴往上舉"ㄚ"
" v% G6 C$ q: n' u- a啞鈴往下收"嘶"
  _3 y1 q' K, [3 [就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
/ I2 n& ~% |& Q' h
6 {$ U3 n$ {$ m# R9 w; [& o. |挖哩咧) `4 [: K3 W  Y/ ?2 w
你是...
" B' \0 d. D" @3 x  N$ J不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗" w3 z1 P& |, m% Q$ x+ m9 e( Z

" a/ s% m% w3 @" T: X& c- o搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲( h5 @% E0 d7 H5 \; C$ x5 c
別人還做屁ㄚ... ! B1 _% m) {3 y+ i

) p0 P+ V% `4 [/ ~! w0 q9 ~算了' l$ U7 C- {! y- H8 C7 @! I
別管他了9 `+ N, o2 P) ]2 ?" t; j
反正我做我自己的呗
* j! O; ^( V! e! _! ^向上舉 "嗯") @8 ^% R0 N: u& I& I
往下放 "嘿"" p6 Q& M* Z- M( {
"爽"啦.......


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Joji35

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發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者
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回覆 1# San . ]' `* ]  \) X! }0 V
. b$ Y5 E6 _2 q* A3 U. T' w
那叫做換氣
; M. Q* i( s4 c正常啦7 d* a6 J& a$ `. a
我也會這樣啊^^

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jayshow0429

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發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者
回覆 1# San   q6 M1 L( q6 P4 M$ e5 d; `
7 R& ^0 K$ w! s
, q- f# K6 E9 h5 w# H( N1 K
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
  O! V6 v: I- H! K+ u" h6 o9 _"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
0 Q, m6 t+ Z/ B9 e"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
0 ?/ R# @+ ]; F1 I% I) N" h( e2 _- O% ?6 Y
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高  {1 [( a1 m4 k
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管' j4 \2 n* K" O; f% o
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
: l8 e6 _8 G6 W1 q若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
" m' b2 U$ `# ]  }8 f+ }! t* K! i- [' E. w. n0 e# z2 ]
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
6 A1 A, @+ q% Q1 L8 j& |* D這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！
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fu6mp69

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發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者
回覆 1# San 3 F  n% y. z* ^; h" R6 J

5 T9 X" y3 m* F2 P9 Y% Q" I2 c" n或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣- G7 O' V3 F' {7 X% d
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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發表於 2012-6-17 21:27 | 只看該作者
回覆 1# San " R" C5 s/ \6 a  u" g

+ _$ E. O6 h; B6 ?5 v看人吧6 S1 o" X* Q' z  ^
聽不慣就躲遠點玩吧
5 s  k) z+ Q, n2 R) ^3 z不好使力的肌肉真的是不好做
2 q  {+ T- p  Z" h, T如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶- \% d) d1 x4 _
就真的有點誇張了

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San

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發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯 5 m9 K" h3 M; \5 R& Y

5 _  h; D+ S6 p5 v原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
% W3 z& c: e' W6 U真是受教了...
$ j7 s5 C0 j' c3 v  e# g% }
. z6 c) Q3 `6 u- Z( {' H" ^  }( A" a0 Q為了避免爆血管的風險/ [0 A* j" _, r" M8 K
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
4 d  n- t: H1 K/ h0 C. s0 R; D* U  C' P( O# G+ c" V5 ?4 n
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用9 K. e; S7 z7 p( Q5 E
那我以後在做愛做的事情時
' x! B  K5 B* }' Z" Y3 r# f不知是否也可拿來運用一下咧/ ]4 W6 d! i* {& x6 a8 C
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者
回覆 1# San ' e  Q1 _8 h* U; @

6 b; ^9 A2 B. t- W& B% Z
+ w- t- h- q! h- e 這很正常6 H! B' O1 D5 `, A. B, t7 p) C
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人( m9 w3 {6 s& [7 t
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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