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Cutebuddy

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發表於 2013-1-27 21:42 | 只看該作者

這裡也有健身愛好者嗎?

健身房, 大家庭
剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!9 ]5 I, W$ u7 V3 v4 D, q
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，. @  f/ G# r' M1 Q
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?& L  y7 @+ P& n4 F$ o( e, G7 \

+ c2 H7 \; t& {+ c9 p- i% j( w/ T" R也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
) W  @) H$ Q' D& Y$ n5 b' J8 [也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?6 M, I6 v6 c2 }2 T

# A- c3 ]& {4 E! N" Z/ K如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!


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逛上一個主題：忽然想問.正確年假是幾天阿 逛下一個主題：胃比嘴巴還挑食

CJ31

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發表於 2013-1-28 12:00 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Cutebuddy & F$ p( n4 L+ U' q

+ z2 G6 }4 V# x, l- i" y0 W最近時間比較多
+ S2 b1 H/ w. B& A+ P$ |所以跑得比較勤' c# F. G! ]! i' l( A
妳都是怎麼練的呢

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發表於 2013-1-28 19:07 | 只看該作者
回覆 2# CJ31 , R* q  J5 b/ R" h$ ^  h- i' y& l
排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!
# |3 i& o' ~* }: @2 ]# L, q) u- V星期二：胸
8 e7 F3 h$ j) B, Y# d星期三：背' ]6 v. g- _3 L0 z  `1 }: k" s! R6 P; e
星期四：肩
; z  g6 U$ ^( g) K星期五：手
' c5 Q( ~4 |1 U; b/ r5 W( x星期六：腿) y) l: q9 w4 E
P.S 星期一健身房沒開

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發表於 2013-1-29 09:25 | 只看該作者
回覆 3# Cutebuddy
$ J: v3 k7 U! Q* E- N& T$ y; j
5 v4 Q5 [) p" p+ o1 \% A一次只練一個地方嗎

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