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Tony28

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發表於 2014-1-19 17:20 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

為了滿足妳 我要努力健身

短袖
雖然天氣  冷颼颼 ~) x! z$ M8 |$ h* H' F

+ S) n1 Y5 |) N' K* W: E還是要   穿著短袖  去健身運動
) y; r) X3 w5 f/ V/ w) ?6 f+ D
. F* x  k  z3 d$ G4 o辛苦辛苦 ㄎㄎ
7 o; A+ @* l! @* g7 c
* l( e0 z, t6 `" x; P為了妳的   笑容  這是值得的~~


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發表於 2014-1-19 22:40 | 只看該作者
回覆 1# Tony28
! M4 v+ K/ Z# q% k0 C6 c好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？: Y5 F- C4 P  E" |3 G9 t
9 T# H* K6 ^0 y- s8 A# |. l
; R; m# t/ r5 d) \
2 D4 r. h0 `$ ]; Y* q  [" p$ `

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發表於 2014-1-19 22:53 | 只看該作者
回覆 2# My-Jason
) u; E% P! u' Y7 Q% X, j$ E- u  A
: e8 _. N3 s* s8 }* R, V+ A/ k5 k$ U. i
+ Q4 t& x! L# L2 ^# N" M( G我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

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發表於 2014-1-19 23:08 | 只看該作者
回覆 3# Tony28 : }7 n" A8 W! [. p9 J0 m3 j
那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
; ]$ C' ]" K! `5 `- f' q9 |8 G% E% E- L. c7 F

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發表於 2014-1-20 00:37 | 只看該作者
回覆 4# My-Jason 1 n5 R) S, n0 L8 h) F. R4 T
& S# o1 V+ R3 U7 F9 R

+ \( j3 q, m- W+ {. e  r' I& ?是阿 辛苦累積的  成果' W( T( S% R0 y$ F& ~" k

& U7 l+ L5 D& v5 X% a1 |不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ2 q! Q( W( K* K
" |* y% s  p7 I# s+ X5 S
60分  就好^^

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發表於 2014-1-20 00:40 | 只看該作者
回覆 5# Tony28
( f! o8 c: R4 y! l! s/ J4 mOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.* Z7 x. W) \& M  u% I/ ]( A

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發表於 2014-1-20 00:42 | 只看該作者
回覆 6# My-Jason
3 ]7 \% E+ ]1 M/ G; A6 A; f
1 p0 J( W: \' I3 b" L' s8 r% S' \* d0 T$ }. a( e/ {
那要小心  不能上引 ^^"

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