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franta~28

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發表於 2015-1-15 23:04 | 只看該作者

潛水、換氣

減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬
潛水了好一陣子 : r, Z! y3 U! J4 _' u
. T7 L/ H5 w& F8 D: ]. R7 ~3 k
期間也有加過男會員聊天 ( s+ d: x1 v! g- h3 @9 @$ |$ V% o, h+ J7 }

& v6 U( M$ l' ^' ~但是大多都是剛加當天有聊一下 4 J7 u7 Z9 Z2 y; k

5 f0 C1 b* V# B# \2 _  {後來就靜~~~~~~~
5 o' S. L. b9 T  X. C5 D9 T- d3 r; h7 L3 w+ K
有點一次定生死的感覺
6 [/ B5 W0 X; l2 \  S: W
6 o6 L$ C$ n: Z: Z嘛嘛,話不投機半句多咩
+ o$ V( Q3 N6 F8 A( \1 R7 W
2 ^% `! p' W* l* o2 {" G當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 1 K( X( J2 d) }! |
  O9 [* w; [* {2 {, K, b
不過還是決定先清除掉一些 # r' i2 k- @' x$ k' m" ?/ O# E

# X" ?8 X5 L$ A& p' X" N上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
0 t, w" N& _. v/ O8 c7 E9 u, ~) ~: L; [! @- M9 C
那是看減肥門診醫生開的藥 1 {# @( Z( w2 u( J3 Q" Z

# a0 q) T5 \* n目前有根據密友的建議再做小運動
( m0 v* ?7 K' L. g" H" r  L1 J# F/ ~# ~
食量也是有根據醫生建議再減量了
2 k9 Y( {- t4 k2 ]$ f/ O1 @( ]" `# Z- T4 Z( k6 x
也謝謝大家的關心悠~~~
  m  Q3 b- \# h3 ~$ L3 a9 R# J5 Q& R5 [; k+ C6 Z% ~6 U  K
最後根據學姐建議的前傾拍的照片 " L, [) B: A( w7 e7 }

5 l& |* M6 M. T" y. {以及沒防曬的黑手臂對比
1 `! M- j2 X( u+ B3 ^5 ?# j
& d5 U5 D" A" t$ O2 p) `' q5 E
2

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    • skyer:40: 黑白分明有層次很吸引人喔威望 + 10 威望
    • KennyS: O//O威望 + 10 威望


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tom#23

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7#
發表於 2015-1-26 22:35 | 只看該作者
回復 1# franta~28
0 `/ H, B" Z6 @/ L& |5 e# R  k( b- a: T0 J; Z

7 {% c" F7 a" J# C: }加油^^" q0 ^' v) t3 z+ u5 J
這是一段辛苦路途
7 x& r! O( ~, f7 `% w+ |撐過就妳的囉
6 B+ o1 d5 G- G加油加油
  Q6 L( [" A) n有空找我聊天啦^^

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義大利麵

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發表於 2015-1-26 20:32 | 只看該作者
回復 1# franta~28 5 A. R# Q, U, r! d) [
減重真的是條辛苦的路
7 e% O( ?" W( z0 g# o但天下無難事，只怕有心人7 U: ]; S+ X  f1 E! W
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤) G1 m* V* c  x
但現在又....
: k$ j: S$ {; b相信妳也可以成功的

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mind#31

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發表於 2015-1-23 22:34 | 只看該作者
回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

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Sam26

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4#
發表於 2015-1-16 21:39 | 只看該作者
回復 1# franta~28
! W" X- T0 F2 M
+ N& g1 x" @8 y) }加油唷，每個人都是會為了美而努力# @. X" }  O3 r  l, {
共勉之0 e& p" _+ ]# T: @
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

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ifs74

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發表於 2015-1-16 11:06 | 只看該作者
回復 1# franta~28 " N% u' j! R8 N1 o

$ Y9 M% d5 q# @  U
5 B/ }! D  N' Y* {/ {哈~好久不見4 @3 p8 e0 x0 A, y3 d6 B
繼續加油阿!!!

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