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發表於 2015-6-8 21:03 | 只看該作者

我戒菸了

心情
這一段日子因為很多因素導致我心情不是很好，睡也睡不好，所以睡眠時間沒增加反倒煙的根數增加了
+ B3 G  F5 J: a: I8 x' n. R原本的一天半包增加到快兩包，真的是有嚇到所以毅然決然的上星期一就把它給戒了8 v( J- b/ E' i; a; _
戒菸的這段期間居然沒有強烈的慾望想抽，這點我還真覺得奇怪，& |' N$ Q0 [0 u9 G/ s
我想就戒了吧！


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逛上一個主題：最近被疑似直銷公司纏上..朋友也淪陷了.該怎麼辦 逛下一個主題：男人們, 別再說這裡找不到女密友\女砲友了

粉紅魚

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發表於 2015-6-8 23:35 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32 8 c& ?+ p  s; H2 |
也不是那麼容易,像我哥說是可以控制住不抽了,過不久就受不了...9 j+ x$ I* v7 K) w& p- x% ?
看個人毅力
& ]8 `4 _: F$ {  Z4 P" I. Y7 b你讚

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3#
發表於 2015-6-8 23:55 | 只看該作者
回覆 2# 粉紅魚 / p8 ?- H5 ]- h6 b
% |9 a0 c9 G- l, s  B

* [  P3 ?+ Q8 _+ u$ O* ]0 G    現在一點感覺也沒有，朋友一直遞給我也很堅決說No

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Scott-33

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發表於 2015-6-9 00:03 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Jeff:32 - n5 w# d' T+ N
9 `+ c7 z4 l6 ^2 u- e' I

. Q. r/ m0 Z9 a( @/ D我的經驗是 只要很難買到煙 自然就會戒了6 T/ K; {+ p9 \% B3 u
在美國三個月期間 一根也沒抽
: T; U4 Z! X. {因為買包煙要開個十分鐘的車 而且很貴 根本不想去  y. r7 _6 d3 I4 G
回國後 自然就戒了

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5#
發表於 2015-6-9 19:54 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32
. }1 ^. G* G/ x# e- ]5 h! |
5 |8 U7 D( d. Y1 y* k
5 e0 `9 T' V0 T. z2 s8 O    哈哈，不錯阿~
# J6 |7 d, B9 R/ W5 m  ~" X
8 J2 i& t1 a/ L5 a! b7 q0 L/ o最近這幾天我也開始戒菸了，也在慢跑運動...: V4 p' W7 [" d! y$ P9 E3 D  N

" f) w7 \' i" @應該持續一星期多了...感覺身體輕鬆了很多阿.....XD- d2 @! n/ B. q3 h! T
  ^  y7 J* f2 I0 c- `) F) ?
堅持下去，就會成功啦~

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6#
發表於 2015-6-9 20:22 | 只看該作者
回覆 5# PPN-22
8 {, j5 ~, r& r4 \
( a1 I' g5 g- W1 G4 |- X3 y
) d* a9 V9 _9 q  {, U+ J# a. ]    真的是無煙一身輕啊！一起努力共勉吧

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