多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：" O/ E, O- x+ h5 Q4 j0 H
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」1 F% A, e5 r- q. ~4 i. o+ Q
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1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。
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3.無法釋放壓力7 B' F! ^" `  o1 }1 e' h6 |6 W
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，. Z* @( a7 s5 D* u, X5 t
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。

4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。* @  t: y6 [, g

6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？" x& ]- Q  w1 C
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！
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7.與伴侶感情變差
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。9 q; R7 T* n7 A  \# N/ E
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。

8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。. P6 i: R; S3 m! q
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9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。0 h; ^4 A# [" N; @9 |5 y
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。: L2 S* j0 v: T) T; J

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!