多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！/ a2 U9 _3 Q$ V! M& `% t  p
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！  P! |% Q8 v5 g. ~/ t* e
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：- L# V- }: d7 m$ W2 ]! N0 a) @+ g
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」

1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。' {7 W1 B4 C- g% L9 S5 N

2.「開機」時間變長& l, r, r6 x" {. M/ R
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，+ `5 x; a; {& h! P
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。

3.無法釋放壓力
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，' g4 q0 a# ?. M
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。! s  i1 b: L; I3 Z8 O! g( Z2 _( [
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4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，+ K$ N2 C- C7 ?; y% o6 B% e
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。( U  h+ d+ C9 y3 R; K

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，( ^7 e5 _5 R  I6 r; |7 q
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。
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6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！6 O8 X& l8 ^5 _

7.與伴侶感情變差
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。" t! H" {5 R4 `% F: f, u5 [
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。

8.夢境改變6 E6 g: ^% p/ k1 g
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，1 V" l5 U0 O0 i  L! L2 ]
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。& @; U1 i( }+ G, {
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9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。  _& O6 Y. y4 J# _1 h
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!