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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下
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性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
3 y7 B% T! u( b) |5 x( E懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,
! A4 u+ l3 `+ X4 F* V男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。+ v& Z, o [2 e" K$ X( ~& e9 x& N; h
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1.接觸會陰5 b6 H) o+ H0 F! h. Z" p6 v% T
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:: k# E" F# a; N1 W% u3 T2 s# W7 i
「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。
% Z! T9 S! j0 p5 O' k有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,( [7 o+ |: l5 w$ T
這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,0 H" T1 l" H7 k: }6 `
女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。& W& P, X, l3 t
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2.凱格爾訓練2 i: U, R" o5 V0 V" e) \% N
美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,8 z) w2 U1 ?, k+ e: Y/ { x
且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
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. E' z" n7 C# `9 B3.延遲高潮
# {, @- D1 s) j+ Y/ ?" j+ \$ t2 a+ M《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。: ~ d, ~+ N' d7 S, ], z' N
研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,
# q" o5 N4 p2 _, L- q: I. g然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。
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[* J6 o% [! ^5 ~1 H6 e) J& e1 p$ g4.找到男人G點. N1 {1 s; Z$ D
男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;" l: c& [3 `6 v! ]& ~
此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點) i- R5 e: v; }7 n
7 D$ u4 F% X$ N4 t$ T, @) b7 X5.提高睪固酮水平( V% q1 k, W( t! H
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,
4 U5 g. I8 ~- \# l3 T7 }0 h它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,' S" q4 L, _ r/ @$ h$ Q: J! A4 ]1 ~
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。* ~8 w2 n% \, `5 c& @# C, b
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6.托起睪丸- s* [7 F) n z
男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。' ~/ p- }) h! s! t
所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。, W& f3 t* H0 [7 E4 T, t
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7.聚焦身體感受2 f1 L- B) g' g7 \: Y |3 `
男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
" x& m. n2 Z0 _( N+ m再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,
. l2 Z- [9 }8 X9 ]應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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0 \. U2 @8 c4 L0 I8.呼吸放慢1 K; @ \! I7 A4 }
Arlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
3 |( n" e: n: U2 ^6 e1 T' c0 S直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
0 T, J6 c7 z: c+ S: |8 f! X3 _/ I: d如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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